Depressiequiz: Ben ik een depressieve quiz

February 06, 2020 08:06 | Natasha Tracy
click fraud protection
Dit, ben ik depressief? quiz kan wijzen op de aanwezigheid van depressie. Doe deze online depressiequiz om te zien of u waarschijnlijk een depressie heeft.

Deze depressiequiz kan helpen bij het identificeren van de aanwezigheid van depressie symptomen.

Depressie is een veel voorkomende psychische aandoening waar miljoenen Amerikanen elke dag mee worden geconfronteerd. Depressie wordt gekenmerkt door een lage of depressieve stemming die een negatieve invloed heeft op het dagelijks leven. Depressie is echter een behandelbare ziekte als de ziekte wordt herkend en depressie behandeling wordt gezocht.

Instructies voor depressiequiz

Hiervoor "ben ik depressief?" quiz overweeg hoe je je de afgelopen twee weken hebt gevoeld en gehandeld. Stel jezelf elke vraag over een depressiequiz en beantwoord met een 'ja' of een 'nee'. Raadpleeg het onderstaande gedeelte over het scoren van de depressie om te zien of u mogelijk een depressie heeft.

  1. Ben ik het grootste deel van mijn dag verdrietig of ervaar ik regelmatig huilbuien?
  2. Vind ik plezier in genoten activiteiten?
  3. Is mijn gewicht of eetlust veranderd?
  4. Heb ik goed kunnen slapen? Voel ik me uitgerust?
  5. Voel ik me rusteloos of geagiteerd? Voel ik me vertraagd?
  6. instagram viewer
  7. Heb ik mijn normale hoeveelheid energie?
  8. Heb ik het gevoel dat ik waarde heb? Heb ik zelfvertrouwen?
  9. Vind ik het moeilijk om me te concentreren of beslissingen te nemen?
  10. Denk ik voortdurend aan dood of zelfmoord?
  11. Voel ik me geliefd en verzorgd door anderen?
  12. Ben ik erg bezorgd over deze gevoelens? Hebben deze gevoelens invloed op mijn functioneren?

Scores voor depressiequiz

Geef jezelf voor elk van de volgende antwoorden op de depressiequiz een punt:

  1. Ja
  2. Nee
  3. Ja
  4. Nee
  5. Ja
  6. Nee
  7. Nee
  8. Ja
  9. Ja
  10. Nee
  11. Ja

Als je meer dan vijf hebt gescoord voor deze quiz, heb je mogelijk een depressie. Alleen een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg kan u echter diagnosticeren met een depressie. Als u denkt dat u een depressie of een andere psychische aandoening heeft, print deze uit en neem de resultaten van uw depressiequiz en bespreek ze met een gekwalificeerde professional.

Zie ook:

  • Tekenen van depressie: depressie waarschuwingssignalen
  • Soorten depressie - Verschillende soorten depressie
  • Opties voor depressiebehandeling
  • Herkennen van symptomen van depressie bij tieners en kinderen