De 5 soorten angstpsychose komen in mij naar boven

Er zijn vijf soorten angst waarmee ik associeer psychose. Hoewel mij sinds mijn diagnose 15 jaar geleden vaak is verteld dat mijn ziekte me niet definieert, is het moeilijk mezelf te scheiden van de soorten angst die psychose in mij naar boven brengt. Het hebben van schizo-affectieve stoornis heeft een enorme impact gehad op hoe ik de wereld om me heen zie en voel, met name wanneer ik psychose ervaar. Mijn psychose bestaat voornamelijk uit auditieve en visuele hallucinaties die soms angstaanjagend zijn. Het ervaren van hallucinaties voelde vóór en na de diagnose anders. Hier zijn vijf verschillende soorten angst die ik heb gevoeld met psychose. Goed of slecht, deze angsten zijn een belangrijk onderdeel van mijn levensverhaal geweest.

Soorten angst gerelateerd aan psychose

Ik voelde me bedreigd door mijn hallucinaties.

Ik herinner me niet eens wanneer mijn hallucinaties begonnen, maar ik herinner me dat ik me er vanaf heel jonge leeftijd bang voor voelde. Ik dacht dat geesten zich met mij probeerden te verbinden en niet op een goede manier. Het was alsof ze zich voedden met mijn angst. Ik zou ook schaduwrijke en soms lichtgevende figuren zien

stemmen horen. Het was een alledaags gebeuren, soms meerdere keren per dag. Ik zou hen kwaad maken als ik harde geluiden maakte of mijn geheim van hun bestaan ​​probeerde te delen. Ik dacht dat ze me voor altijd zouden kwellen.

Ik vreesde isolatie veroorzaakt door mijn hallucinaties.

Het was duidelijk dat de mensen om me heen niet dezelfde dingen ervoeren als ik. Ik vroeg me af: "Waarom ik?" Ik vreesde isolatie en me anders voelen. De geesten kozen mij en niemand anders zou mijn ervaring begrijpen. Dit was niet iets waar ik openlijk over kon praten zonder oordeel van anderen. Ik ben altijd een gemotiveerd persoon geweest en ik wilde niet dat anderen me als gek of onbekwaam zagen.

Mijn diagnose kwam met een verpletterende angst gevolgd door opluchting.

Toen ik mijn diagnose kreeg, voelde het alsof de grond onder me viel. Wat ik dacht dat echt was, was het niet. Heel even stond mijn wereld op zijn kop. De geesten zijn niet echt. Zijn er ook andere dingen in mijn leven fantasie? Wat is echt? Gelukkig was dit enge besef van korte duur. Ik voelde een opluchting toen ik het wist schizoaffectieve medicatie dat de kwelling van de geesten voorbij was.

Af en toe hallucinaties geven me een ongemakkelijk gevoel.

Ik hallucineer nog steeds. Het is zeldzaam en het betekent meestal dat ik me overweldigd voel. Maar wanneer het gebeurt, geeft het me een ongemakkelijk gevoel. Heeft iemand anders dat gehoord? Ik doe een snelle reality check om te identificeren dat het in feite een hallucinatie was. Het is alsof je je een beetje duizelig voelt en even de tijd neemt om je evenwicht te herstellen.

Ik vrees voor schaamte wanneer ik voor anderen hallucineer.

Eindelijk is er een angst die iemand zal beseffen wanneer ik hallucineer. Ik neem altijd aan dat ik er een beetje afgeleid uitzie en dat niemand er echt iets van zal merken. Meestal verberg ik mijn ziekte niet, maar er zijn enkele situaties waarin ik mezelf niet wil uitleggen.

Deze soorten angst hebben geholpen om te creëren wie ik ben

In mijn leven kwam liefde en kracht uit de as van angst. Het overwinnen van psychose zorgde ervoor dat ik mijn kracht realiseerde en mijn verbinding met familie, vrienden en de wereld om me heen terugkreeg. Mijn ervaringen hebben een belangrijke rol gespeeld in wie ik vandaag ben.

Dit is alleen mijn verhaal en anderen kunnen anders zijn ervaringen met psychose. Hoe voelde je ervaring met psychose? Welke soorten angst heb je met psychose? Laat het me weten in de reacties.