Codependency en verslaving: de verslaafde en de significante ander helpen

Verslaving wordt vaak een 'familie ziekte. ”Ik zou deze definitie uitbreiden met vrienden die ook vrienden zijn vanwege het feit dat de het gedrag van de getroffen persoon heeft meestal invloed op de mensen om hen heen, of ze nu familie zijn of vrienden. Als gevolg hiervan een patroon van medeafhankelijke gedrag kan voorkomen. Dus wat kunnen belangrijke anderen doen om de actieve verslaafde te helpen?

Ontkenning doorbreken

Ten eerste is het belangrijk om te onthouden dat uiteindelijk de verslaafde de beslissing moet nemen om alleen te stoppen met gebruiken. Dit is vaak een moeilijke stap om te zetten vanwege de onwrikbare greep die de verslaving op het individu heeft. Er is een aantal verdedigingsmechanismen die de verslaafde kan gebruiken om door te gaan naar het zelfvernietigende patroon van het gebruik. Beschuldigen, liegen, intellectualisering, rationalisatie en de lijst gaat maar door. Het is essentieel om de verslaafde te helpen deze muur van ontkenning te doorbreken.

Herstel voor de significante andere

Een andere overweging is dat je als een significante andere voor je eigen behoeften moet zorgen. Net zoals de verslaafde moet herstellen van de verslaving, moeten ook anderen dat doen. Net zoals er 12-Step-programma's voor verslaafden zijn, zijn er vergelijkbare programma's zoals Al-Anon en Nar-Anon voor familie en vrienden. Deze programma's bieden ondersteuning voor degenen wier dierbaren behoefte hebben aan een plek om hun ervaringen te delen met anderen die soortgelijke omstandigheden hebben doorgemaakt.

Dus wat als de verslaafde weigert om hulp te krijgen? Dit kan zeer frustrerend zijn voor geliefden die zien dat de verslaafde zijn leven vernietigt. Het is alsof je een huis in brand ziet en geen water hebt om de vlammen te doven. De beslissing om los te laten is niet een om lichtvaardig te worden genomen, maar het kan het laatste redmiddel zijn om de te helpen verslaafde omgaan met de gevolgen die kunnen veroorzaken dat ze wakker worden met de realiteit die hij is geconfronteerd. Sommigen noemen dit "dieptepunt".

De interventie

Een andere strategie om iemand verslaafd te helpen is de interventie. Deze techniek is populair bij de A&E tv-programma met dezelfde naam. Hoewel interventies een nuttige manier kunnen zijn om de verslaafde te helpen de muur van ontkenning te doorbreken, is het belangrijk om er zeker van te zijn dat dit correct gebeurt. Zo niet, dan kan het averechts werken en meer kwaad dan goed veroorzaken. Professionele hulp wordt sterk aanbevolen bij het overwegen van deze methode van voorbede.

Ten slotte, als je een geliefde hebt die aan verslaving lijdt, weet dan dat er hulp is voor degenen die mede-afhankelijk zijn, evenals de verslaafde. Het herstelproces kost tijd voor alle betrokkenen. Het vergt behoorlijk wat geduld, vertrouwen en hard werken. Maar uiteindelijk is het allemaal de moeite waard.