Beste organiserende coach: Hoe kan ik mijn kind helpen zich alleen te herinneren?

Vraag: “Mijn zoon, die 7 is, lijkt erg ongeorganiseerd en lui. Hij gooit zijn papieren op de grond en vergeet zijn lunchbox en huiswerk elke dag, hoewel hij weet dat dat niet de juiste manier is om te doen. Hij is veel beter sinds hij begon met ADHD-medicatie, maar het is nog steeds een probleem. "- czmum

---

Hallo czmum:

Als uw zoon een aandachtstekortstoornis heeft (ADHD of ADD), dan zal hij ook uitvoerende functionele uitdagingen hebben. En de uitdagingen die u hierboven beschrijft - papier verliezen, huiswerk vergeten - worden beheerd door onze uitvoerende functies.

Heb je gehoord van de term "uitvoerende leeftijd?" Het verwijst naar de leeftijd van een persoon op basis van hoe zijn of haar hersenen werken. Personen met uitvoerende functionele uitdagingen liggen gemiddeld ongeveer 30 procent achter op hun leeftijdsgenoten in de uitvoerende leeftijd. Hoewel je zoon chronologisch 7 jaar oud is - en hij misschien 7 academisch of zelfs atletisch - als hij wordt uitgedaagd door organisatie, timemanagement en

geheugen, hij gaat zich als een 4 ½-jarige gedragen voor dit soort taken. Hoe je hem steunt en, nog belangrijker, wat je van hem verwacht, zou anders moeten zijn dan voor een 7-jarig kind zonder deze moeilijkheden.

Ten eerste, weet uw zoon het hoe dingen gedaan krijgen? Leer hem specifieke routines om er zeker van te zijn dat hij weet waar dingen naartoe gaan en wat te doen. Je kunt deze routines ondersteunen met visuele aanwijzingen en prompts om je zoon eraan te herinneren wat hij moet bereiken en hoe hij dit voor elkaar krijgt.

[Zelftest: kan uw kind een tekort aan uitvoerende functies hebben?]

Een van mijn favoriete manieren om dit te doen is door een routebeschrijving te plaatsen. In plaats van alleen 'huiswerk onthouden' op een plakbriefje te schrijven, schrijf je stapsgewijze instructies op die zoiets zouden kunnen bevatten. “Huiswerk op de keukentafel> Huiswerk in de rugzak> Rugzak bij de voordeur.” Wil je er wat plezier mee hebben? Neem foto's van je zoon die elke stap doet en plaats die ook zodat hij ziet hoe hij zijn routine kan doorlopen.

Als u meer wilt weten over het functioneren van leidinggevenden, bekijk dan ons één uur durende 'Laat, verloren en achterblijvend”Video, boordevol informatie over het functioneren van leidinggevenden.

---

Organisatiegoeroe Leslie Josel, van Order Out of Chaos, beantwoordt vragen van additude lezers over alles, van papierrommel tot rampzone-slaapkamers en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen.

Stel hier uw vragen!

Bijgewerkt op 16 augustus 2019