Win met ADHD: Shawn Ladd

Na jaren van stad naar stad te zijn verhuisd, woont Shawn Ladd (50) nu in San Diego. Ladd, een Canadees, is geen onbekende voor beweging. "Toen ik een baby was, zou ik door de kamer bewegen door mezelf tegen de tralies van mijn wieg te werpen." Als een volwassene, zegt Ladd, "schud ik mijn been [tijdens lange periodes zitten], wat ongemakkelijk kan zijn voor mensen die dicht bij me staan. ”Dit maakt het zitten in lange vergaderingen frustrerend. Ter compensatie, Ladd staat op en loopt rond om zijn hoofd leeg te maken.

Gedurende zijn carrière is Ladd van baan naar baan gegaan. "Ik had een drempel van drie jaar verveling, en ik ging verder." In 1987, na het behalen van een bachelordiploma in economie, werkte Ladd bij een economisch advies- en prognosehuis. Terwijl hij daar was, behaalde hij een master in economie aan de Universiteit van Ottawa in 1994, op 30-jarige leeftijd.

In 1995 werd Ladd aangenomen als analist van een economisch beleid voor een Canadese federale politieke partij. "Werken aan campagnes wond me op", zegt Ladd. “Er was een finishlijn. Er was een project te doen en dan kon je instorten. '

[Gratis bron: Ja, er zijn mensen zoals jij!]

Ondanks zijn carrièresuccessen had Ladd een gevoel van falen en frustratie sprong van positie naar positie. Dit leidde tot twee aanvallen van depressie, de tweede vond plaats toen hij 34 was. Hij wist dat er iets mis was, raadpleegde een arts en kreeg een antidepressivum voorgeschreven. Twee weken later: 'Ik voelde me weer mijn oude zelf. Ik voelde me eigenlijk een nieuw zelf. '

Ladd bleef werken voor de Canadese regering, maar in 2005 verhuisde hij naar D.C. en reisde hij wijd als adviseur naar uitvoerend directeur van het Internationaal Monetair Fonds en later als senior econoom in het Afrikaans IMF Afdeling. Ladd wilde in D.C. blijven, maar vergde daarvoor een stap terug in zijn carrière. Op 45-jarige leeftijd bevond Ladd zich bij een bedrijf dat cijfers invoerde in spreadsheets. "Ik was erg verveeld en gefrustreerd," hij zegt. Ladd besloot een psychiater te raadplegen, kreeg de diagnose ADHD en kreeg een stimulerend medicijn voorgeschreven.

Het medicijn hielp hem zich op zijn werk te concentreren en gaf hem meer geduld in gesprekken, waardoor zijn verbale impulsiviteit werd beperkt. Het hielp hem ook om met rommel om te gaan.

“Niets is therapeutischer voor mij dan oppervlakken verwijderen en spullen kwijt periodiek ', zegt Ladd. “Wat medicatie betreft, heb ik het geduld, de energie en het beslissingsvermogen om mijn leven te vereenvoudigen. En wanneer ik mijn leven vereenvoudig, ben ik iets minder afhankelijk van medicatie.

[Gratis hand-out: 25 dingen om van te houden over ADHD]

“Late-life diagnose biedt de mogelijkheid om de dingen die je hebt gedaan opnieuw te bezoeken en die je misschien niet goed van dienst zijn, "voegt Ladd toe. “Mensen moeten [behandeling] benaderen vanuit [het perspectief dat] je al heel bent. Er is niets mis met je, maar totdat je de behandeling hebt geprobeerd, heb je geen idee wat je mist. "

Bijgewerkt op 4 november 2019