Het gewicht van uw kind

Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw kind, bent u in goed gezelschap. Sinds de jaren zestig is het aantal kinderen met overgewicht in de Verenigde Staten bijna verdubbeld en is het aantal adolescenten met overgewicht bijna verdrievoudigd. Tegenwoordig hebben 10% van de 2- tot 5-jarigen en meer dan 15% van de kinderen tussen de 6 en 19 jaar overgewicht, waardoor ze een risico lopen op ziekte en een laag zelfbeeld. Eetstoornissen nemen ook bij jongeren toe. Blijf lezen om meer te leren over gewicht en kinderen, en gezonde manieren om het gewicht voor het hele gezin te beheren.

Ondergewicht kinderen

Let op de tiener die te weinig aankomt, vooral het tienermeisje dat snel begint af te vallen maar nog steeds klaagt dat ze dik is. Jonge meisjes kunnen zich zorgen maken over de fysieke veranderingen die de puberteit met zich meebrengt, deels in reactie op de nadruk die de samenleving legt op dunheid. Volledige heupen en borsten kunnen ze "dik" voelen en ze kunnen verstrikt raken in gedragspatronen die bekend staan ​​als eetstoornissen.

Sommige meisjes raken geobsedeerd door lichaamsgewicht en imago. Ze zullen zeer kleine hoeveelheden voedsel eten - onvoldoende hoeveelheden om normale groei en gezondheid te ondersteunen. Sommigen weigeren helemaal te eten. Deze aandoening staat bekend als anorexia nervosa. Andere tieners, weer voornamelijk meisjes, oefenen binge-and-purge-gedrag, bekend als boulimia. Beide aandoeningen zijn potentieel levensbedreigend. Als u een van beide aandoeningen vermoedt, praat dan met uw kind en zoek medische behandeling bij een arts of geregistreerde diëtist.

Tienerjongens zijn ook gevoelig voor voedingsproblemen. Veel adolescente jongens verlangen ernaar groter of zwaarder te zijn. Pas op voor voedingssupplementen die meer spieren beloven. Als een tiener goed eet en de juiste hoeveelheid van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen consumeert, zijn voedingssupplementen gewoon een verspilling van geld. Als u zich zorgen maakt over de eetgewoonten van uw tiener, praat dan met de arts van uw kind. Begeleiding is vaak een effectieve manier om kinderen weer op het goede spoor te krijgen.

De volgende: Eetstoornissen zijn de moeilijkste uitdaging voor onze counselors
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen