Vraag: Wat is er aan de hand met ondankbaarheid en rommeligheid van mijn tiener?
Vraag: "Hoe motiveer ik mijn zoon (met ADHD en het syndroom van Tourette) om alles te doen, inclusief het gezinsleven? Hij laat met opzet overal een puinhoop achter - graan opengelaten en melk op het aanrecht achtergelaten, borden achtergelaten waar hij at, kleding op de grond viel, zelfs afval op de oprit gegooid waar hij parkeert. Hij heeft altijd monteur willen zijn, dus hij doet de hele middag samen in een garage, maar hij heeft al één dienst gemist. Hij is voortdurend te laat op school, heeft geen geld voor zijn autoverzekering en hij is niet op zoek naar een baan in de zomer. Nu blijft hij tot 23.00 uur buiten om ons te vermijden. Wat is er aan de hand?"
—OrtonMom
Beste OrtonMom,
Hoewel het frustrerend is, kan melk op het aanrecht het minste van de problemen van je zoon zijn. Het afval op de oprit en de kleren die rond het huis liggen, zijn een pad dat rechtstreeks naar het zijne leidt angst om op te groeien.
Elke tiener moet drie vragen beantwoorden als hij overgaat in de volwassenheid: "Wie ben ik?" "Wat zal ik worden?" "Zal ik succesvol zijn?" op deze vragen worden gecompliceerd door Tourette's, zijn moeilijkheid om naar school te gaan, en misschien de druk die hij voelt om zijn broer te compenseren onbekwaamheid.
Hoewel de auto een slecht doordachte aankoop was, vertegenwoordigt het voor hem onafhankelijkheid en is het misschien het enige waar hij nu trots op is. Ik kan zeker tips geven om hem te helpen wees meer verantwoordelijk in huis, maar eerst moet hij zich beter voelen over zijn aanwezigheid.
Het is tijd om een wapenstilstand te bellen. Je woede, hoewel welverdiend, drijft alleen de wig dieper tussen jou en hem. Hij is net zo bezorgd over zijn toekomst als jij. Daarom moet hij weten dat je er voor staat. Om dit te doen, stop met het nemen van zijn acties persoonlijk en verwijt hem niet dat hij aan zichzelf twijfelt, bang is om op te groeien of onpraktische plannen maakt.
[Gratis download: wat zijn de zwakste uitvoerende functies van uw tiener?]
Laat hem dat weten, hoewel je liever hebt dat hij meer rond het huis helpt, voor nu zul je de druk verlichten. Als het financieel mogelijk is, bied aan hem te helpen met gasgeld totdat hij een baan vindt. Zet een tijdslimiet op deze hulp en maak misschien het geld van de autoverzekering een lening. Deze goodwill-gebaren kunnen ver gaan om je relatie te herstellen.
Hoe bezorgd je ook bent over zijn toekomst, ik denk dat je zoon zich nog hopelozer voelt. Dat is voor hem meer reden om te weten dat je in hem gelooft en de vlam van hoop kan blijven branden totdat hij klaar is om de fakkel te nemen en weg te rennen. Hij lijkt gepassioneerd te zijn over auto's en het is een goed teken dat hij slechts één coöp-klasse heeft gemist. Als hij zijn voet tussen de deur krijgt met een autowinkel, wed ik dat je een heel ander kind zult zien!
Het leven voor mensen met een aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) en Tourette is niet onmogelijk, maar het is zeker moeilijker. Medicijn therapietrouw vormt een groot probleem voor tieners met een chronische ziekte. Hoe slechter de bijwerkingen, hoe groter de kans dat uw zoon zijn medicijnen niet inneemt. Als hij niet kan rijden nadat hij zijn avonddosis heeft ingenomen, zal hij deze waarschijnlijk overslaan. Het is tijd voor hem om te gaan zitten met zijn zorgverlener, iemand die hem niet de schuld zal geven voor niet-naleving, om een verstandig plan uit te werken. Medicijncompliance houdt altijd een kosten-batenanalyse in: is de symptoomreductie de kosten van de bijwerkingen voor hem waard?
Na een paar weken zou je minder spanning en meer van je zoon moeten zien. Het wordt dan tijd om te gaan zitten en praten over zijn toekomst. Nogmaals, geef hem niet de schuld als hij met onrealistische oplossingen komt. Probeer hem liever zachtjes in de juiste richting te sturen om te helpen op elke mogelijke manier.
[Vraag: Hoe kan ik de verantwoordelijkheid overdragen aan mijn tiener - zonder een geruïneerde GPA te riskeren?]
Hoe zit het met die klusjes? Alle tieners hebben gemengde gevoelens over het opgroeien. Alleen thuis zien we wat Dr. Anthony Wolfe hun 'baby self' noemt, het deel dat een klein kind wil blijven. Dit is waarom je zoon zo veeleisend, lui en onverantwoordelijk kan lijken: wat ondankbaar lijkt is echt een wens om voor te zorgen. Tieners zijn ook uniek bedraad om opwinding te zoeken omdat hun hersenen tijdens de adolescentie exploderen met dopamine-receptoren. Er is veel opwinding voor nodig om een constante hoeveelheid dopamine te produceren. Daarom nemen tieners graag risico's, maar verafschuwen ze het vuilnis buiten te zetten.
In plaats van je zoon uit te schelden dat hij onverantwoordelijk is, of erop staat dat je meer hulp nodig hebt, leg je uit dat klusjes voor elk lid een manier is om de behoeften van het hele gezin te ondersteunen. Plan dan regelmatige gezinswerktijden waar iedereen een baan heeft en samenwerkt. Dit kan regelmatige schoonmaakwerkzaamheden en tuinwerkzaamheden zijn, of speciale taken. Zorg ervoor dat het werk binnen een paar uur kan worden gedaan en laat uw kinderen (of uw echtgenoot) niets anders doen totdat zij hun verantwoordelijkheden hebben voltooid. U kunt ook om de paar maanden werkvakanties houden om grotere klussen aan te pakken of een echt grondige reiniging. Deze feestdagen moeten worden gevolgd door een feestelijke familiemaaltijd of een uitje.
Creëer natuurlijke gevolgen wanneer je zoon zijn klusjes niet doet. Een moeder die ik kende, vertelde dat de was van haar kinderen tegen dinsdag voor het slapengaan in de wasmand moest worden geplaatst, want woensdag was de wasdag. Ze liet ze vervolgens zien hoe ze de wasmachine en droger moesten gebruiken, omdat ze na woensdag hun eigen kleding moesten wassen - of een week wachten. Toen een vriend op school de jongen vroeg waarom zijn spijkerbroek zo vies was, ging hij naar de wasruimte zodra hij thuiskwam van school.
Voor items die door het hele huis zijn achtergelaten, volgt u een routine om het daar te laten. Wanneer je tiener zijn vuile vaat in de gootsteen laat, vraag hem dan eens om ze te wassen. Als hij niet voldoet, de volgende keer dat hij je om iets vraagt (een rit, een formulier ondertekenen voor school, ophalen benodigdheden voor een project) vertel hem dat je het zult doen zodra de vaat zijn weg vindt in de vaatwasser of drogen rek.
[Al opgroeien! Waarom het zo lang duurt voordat kinderen met ADHD volwassen worden]
Gebruik ten slotte, en misschien nog belangrijker, waar mogelijk humor om het leven te verlichten. Een vader die ik ken, vond creatieve dingen om te doen met de bezittingen die zijn kinderen overal in het appartement achterlieten. Gebruikt weefsel ging in hun gympen. Verstrooide waterflessen waren sluw verborgen in hun rugzak, om de volgende dag naar school te worden gebracht. Hij zag deze capriolen als een spel, niet als straf, en zijn kinderen ook. Een andere moeder zorgde voor de groeiende stapel sokken in de kamer van haar 12-jarige door er een kom met water voor te zetten. Ze vertelde de jongen dat de sokken waarschijnlijk dorst hadden. Hij lachte en ruimde ze op.
Heb je een vraag voor ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Dien hier uw vraag of uitdaging in.
De meningen en suggesties die hierboven worden gepresenteerd, zijn uitsluitend bedoeld voor uw algemene kennis en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling voor specifieke medische aandoeningen. Gebruik deze informatie niet om een gezondheidsprobleem of ziekte te diagnosticeren of te behandelen zonder overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen of opmerkingen heeft over de toestand van u of uw kind.
Bijgewerkt op 18 november 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.