"Heb ik een tekort aan uitvoerende functies?"

January 10, 2020 04:02 | Adhd Video's
click fraud protection

Uitvoerende functies verwijzen naar de cognitieve en mentale vaardigheden die mensen helpen dingen gedaan te krijgen. Ze sturen acties, sturen gedrag aan en motiveren ons om onze doelen te bereiken en ons voor te bereiden op toekomstige evenementen.

Wanneer een persoon uitvoerende functies falen, hij heeft problemen met het analyseren, plannen, organiseren, plannen en voltooien van taken. Mensen met een tekort aan uitvoerende functies hebben vaak niet de mogelijkheid om frustraties aan te pakken, taken te starten en te voltooien, herinner en volg stappen in meerdere stappen, blijf op het goede spoor, zelfmonitor en evenwichtstaken (zoals sporten en werken) vraagt). Als dit bekend klinkt, bekijk dan deze video.

Kunt u een tekort aan uitvoerende functies hebben?

Mensen met een executieve functiestoornis kunnen moeite hebben om:

  • Analyseren
  • Plan
  • Organiseren
  • Schema
  • Start en voltooi taken

Neurologisch maken uitvoerende functietekorten het ook moeilijk om:

  • Omgaan met frustratie
  • Volg aanwijzingen in meerdere stappen
  • instagram viewer
  • Op het goede pad blijven
  • Zelfmonitor
  • Taken in evenwicht houden (zoals school- en werkeisen)

Voer de volgende EFD-zelftest uit door Ja of Nee te beantwoorden:

  1. Ik heb problemen om aan ingewikkelde projecten te beginnen.
  2. Ik verlies snel mijn interesse of word snel afgeleid wanneer een taak niet erg stimulerend is.
  3. Ik word zo opgeslokt door taken die me interesseren dat ik andere verplichtingen vergeet.
  4. Ik zeg: "Ik zal het later doen" en vergeet het vervolgens, zelfs als het belangrijk voor me is.
  5. Minstens één keer per dag verlies of verlies ik items - zoals mijn sleutels, portemonnee of mobiele telefoon.
  6. Ik heb problemen met het volgen van gesprekken. Ik ben altijd afgeleid of probeer me te herinneren wat ik moet zeggen.
  7. Ik vergeet steeds afspraken. Ik ben vaak laat wanneer ik Doen
  8. Ik krijg geen grip op rommel. Mijn bureau is bedekt met stapels papieren.
  9. Ik heb problemen met het uitzoeken wat het belangrijkste is, of waar ik moet beginnen op mijn takenlijst.
  10. Ik raak gefrustreerd als dingen niet gaan zoals gepland en kan snel boos worden.

Als u het met de meeste van deze verklaringen eens bent, kunt u symptomen hebben die op EFD lijken.

Deze zelftestvideo is ontworpen om te bepalen of u symptomen vertoont die vergelijkbaar zijn met die van een functiebeperking. Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt over een mogelijke stoornis in de uitvoerende functie. Een nauwkeurige diagnose kan alleen worden gesteld door klinische evaluatie. Deze zelftest is alleen voor persoonlijk gebruik.

[Zelftest: kunt u een tekort aan uitvoerende functies hebben?]

Bijgewerkt op 2 juli 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.