Denk je dat je dochter een eetstoornis heeft?

Je dochter krijgt betere cijfers en ze maakt niet langer ruzie - althans elke dag - over het nemen van ADHD-medicatie.

Het leven is goed. Maar je ouderlijke radar heeft een potentieel probleem ontdekt: de laatste tijd lijkt ze meer te eten - veel meer - van soep en salade tot dessert. Ze is altijd dol geweest op aardappelchips, koekjes en cherry Twizzlers, maar je hebt een paar te veel lege zakken en wikkels in de vuilnisbak in de keuken opgemerkt. En toch komt ze niet aan. Je maakt je zorgen.

Is er een verband tussen de incidentie van eetstoornissen en adolescenten met ADHD? Blijf lezen om te zien wat onderzoek heeft aangetoond en leer thuis strategieën voor ouders en dochters.

Boulimia Basics

Een onderzoek uit 2007 uitgevoerd door Harvard Medical School meldde dat ADHD-meisjes dat zijn 3,6 keer meer kans op een eetstoornis, vergeleken met meisjes zonder ADHD. In 2008 vonden onderzoekers van de Universiteit van Virginia en de Universiteit van Californië bewijs dat boulimia nervosa - gekenmerkt door eetbuien, gevolgd door pogingen om het voedsel te zuiveren door te braken of laxeermiddelen in te nemen - kwam veel vaker voor bij adolescente meisjes met ADHD dan bij meisjes zonder ADHD. Impulsiviteit, geen hyperactiviteit of onoplettendheid, was een uitstekende voorspeller van boulimia. Het hebben van ADHD zonder impulsiviteit lijkt meisjes geen hoger risico voor de aandoening te geven.

[Is er een verband tussen eetstoornissen en vrouwen met ADHD?]

De gezondheidsproblemen als gevolg van boulimia omvatten meer dan te veel gewicht verliezen. Ze kunnen variëren van maagzweren en tandbederf tot haarverlies en onregelmatige menstruatiecycli. Regelmatig braken put het lichaam van kalium uit, dat het hartritme regelt. Een tekort aan kalium kan leiden tot plotselinge dood.

Thuisstrategieën
Als u vermoedt dat uw dochter last heeft van boulimia, maak dan een afspraak met haar arts (zie Bulimia verslaan aan het einde van dit artikel). Houd, naast de behandelingskuur die de arts en andere professionals aanbevelen, rekening met deze thuisstrategieën:

Gemak omhoog

Ouders die overdreven kritisch of controlerend zijn, hebben meer kans om een ​​dochter te eten stoornis, zegt Stephen Hinshaw, Ph. D., hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Californië, Berkeley. Vind manieren om verhoog het zelfvertrouwen van je dochter.

Moedig haar aan om dingen te doen waar ze goed in is - kunst, sport, hondenuitlaten - en prijs haar voor haar prestaties. Huur een tutor als ze het moeilijk heeft op school. Als ze moeite heeft met het maken van vrienden, schrijf je haar in voor een cursus sociale vaardigheden.

Blijf waakzaam.
Zorg ervoor dat de ADHD van uw dochter correct wordt behandeld. Het vinden van de juiste medicatie om te controleren impulsiviteit gaat gepaard met vallen en opstaan, maar houd u eraan. Hinshaw's onderzoek suggereert dat meisjes die met succes medicijnen krijgen een lager risico lopen op boulimia.

Overweeg gedragstherapie.
Studies tonen aan dat een combinatie van medicatie en gedragstherapie beter werkt dan beide strategieën alleen om meisjes met ADHD te helpen.

[Hoe werkt cognitieve gedragstherapie]

Houd gezond voedsel in de buurt

Binge eating gaat meestal gepaard met calorierijke voedingsmiddelen, zoals snoep, koekjes, cake, ijs en friet. Verminder de hoeveelheden van die voedingsmiddelen die u koopt en verhoog tegelijkertijd uw aanbod van vers fruit en groenten. Bulimics hebben minder kans op appels dan appels.

Laat haar een multivitamine nemen.
Als ze last heeft van junkfood, zal een dagelijkse multivitamine tekorten aan voedingsstoffen compenseren. Overweeg ook om haar een zinksupplement te geven (12 mg. is de ADH voor adolescente meisjes).

Onderzoek gepubliceerd in de Journal of Clinical Psychiatry en in het Journal of the American College of Nutrition meldt dat zinkgebrek veel voorkomt bij bulimics. Dit kan te wijten zijn aan verminderde zinkabsorptie, braken of bingeing op voedsel met weinig zink.

Verwacht niet dat je dochter boulimia snel overwint. Maar met liefdevolle steun van u, samen met een behandelplan van een team van professionals, kan ze het doen.

[Hoe weten we dat de behandeling werkt?]

Boulimia verslaan

Boulimia begint vaak als een manier voor adolescente meisjes om het gewicht onder controle te houden, maar het kan leiden tot een manier om ermee om te gaan stress en frustratie. Werken met uw arts is essentieel om de aandoening te overwinnen. Dit is wat je kunt verwachten als je dat doet:

• De arts zal uw dochter onderzoeken en met haar praten over eetstoornissen.
• Bloed kan worden afgenomen om te testen op kalium-, zink- en kaliumspiegels andere voedingsstoffen die mogelijk is uitgeput door braken.
• Als uw dochter geen stimulans voor ADHD gebruikt, kan er een worden voorgeschreven. De arts kan ook controleren op tekenen van een stemmingsstoornisen een antidepressivum voorschrijven als hij een diagnose stelt.
• Ze zal worden doorverwezen naar een psycholoog of psychiater, die uw dochter kan helpen bij het identificeren van triggers van eetaanvallen.
• Ze kan worden doorverwezen naar een geregistreerde diëtist, die uw dochter kan helpen een gezond eetplan te ontwikkelen. Een teambenadering voor de behandeling van boulimia is het meest effectief.

Bijgewerkt op 25 oktober 2017