Het is een mannenwereld - maar niet als u ADHD heeft

January 10, 2020 00:51 | Zelfvertrouwen
click fraud protection

Als natie moeten we trots zijn op onze jonge vrouwen. Ze zijn de kleindochters van het feminisme - of ze het zich realiseren of niet - en ze hebben gestreden voor gelijkheid.

Vrouwen zijn nu goed voor 60 procent van de Amerikaanse afstudeerders. Ze gaan sneller naar de universiteit dan mannen en stoppen minder vaak. Meisjes halen hogere cijfers dan jongens op de middelbare en middelbare school en ze geven aan meer naar school te gaan. Vrouwen en meisjes zijn niet door elk glazen plafond gebroken, maar ze zijn onderweg.

Jongens zijn grootgebracht om te werken volgens de oude regels van mannelijk recht, die niet zo goed uitpakken. In mijn kantoor is dit duidelijk bij de ADHD-menigte. Wanneer ik mannelijke en vrouwelijke cliënten van gelijke bekwaamheid of handicap vergelijk, meisjes met ADHD overtreffen jongens zonder twijfel. Meisjes lijken gesterkt door een idee dat we hebben ingebakken in onze dochters - werk harder en beter, of je wordt vertrapt door mannen op de weg van het leven.

Jongens krijgen een heel andere boodschap dan de samenleving. Het is verwarrend en moeilijk voor hen om te ontcijferen, omdat de Amerikaanse samenleving niet duidelijk is wat het betekent om mannelijk te zijn. Wat jongens lijken te horen is: "Je bent een man. Je hebt het gemaakt. 'Dat is een gevaarlijke boodschap voor iedereen om te horen en voor

instagram viewer
jongens met aandachtstekort, die neurologisch gevoelig zijn voor het snijden van hoeken, is het erger.

Het geheim van het opvoeden van sterkere jongens is observeren wat heeft bijgedragen aan het opvoeden van een generatie succesvolle, zelfredzame meisjes, en dat model gebruiken om onze zonen op te voeden. Leer jongens om hard te werken voor wat ze in het leven krijgen en te verwachten dat er niets aan hen wordt overhandigd dat ze niet hebben verdiend. Wanneer uw zoon ADHD heeft, verdubbel dan die formule.

[Downloaden: uw gratis gids voor het ontmoedigen van vervelende ADHD-mythen]

Hier zijn een paar richtlijnen die ik heb ontwikkeld gedurende 24 jaar klinische praktijk. Ouders kunnen ze op elk moment in het leven van hun zoon toepassen, maar hoe eerder je begint, hoe beter het resultaat zal zijn.

1. Master weldadigheid. Geef op een manier die uw zoon helpt succesvoller en onafhankelijker te worden. Te veel gezinnen geven zonen te veel spullen (speelgoed, telefoons, geld, auto's, videogames, reizen, collegegeld) zonder duidelijke verwachtingen. Dan vragen ze zich af waarom hun zoons volwassen worden en zich gerechtigd voelen en handelen.

Ouders van kinderen met ADHD zijn vatbaar voor verwennerij, misschien omdat ze medelijden hebben met hun kind, hem een voorsprong op niet-ADHD-kinderen, of denk dat hoge verwachtingen meer problemen opleveren voor kinderen met een aandachtstekort dan ze waard zijn. Verwacht in plaats daarvan dat je zoon leeft zoals jij, door het zweet van zijn voorhoofd, zodat hij de waarde van geld leert en de moeite die het kost om te krijgen wat je wilt in het leven.

2. Schakel hem niet in. Het tegenovergestelde van weldadigheid is inschakelen, en het komt in alle soorten en maten. Je kunt je zoon inschakelen door te veel voor hem te doen, door geen hoge verwachtingen te stellen of door niet te belonen en gedrag te straffen. Inschakelen kan betekenen dat u oneerlijkheid of een slechte behandeling van anderen over het hoofd ziet, slechte schulden afbetaalt of ADHD een excuus in plaats van een verklaring laat worden. Verantwoording is belangrijk bij het opvoeden van alle kinderen. Het is het kernelement van opvoedende kinderen met ADHD.

[Het gevaar van "Boys Will Be Boys"]

3. Behandel videogames als dessert. Ik was een vroege gamer, toen een paar uur spelen een rol speelde. In de 35 jaar sindsdien ben ik de kosten gaan zien van gratis, onbeperkt video afspelen, en het is hoog. ADHD-jongens zijn dol op deze technologie omdat computerspelletjes zijn allemaal geven en niet nemen. Ouders zijn verliefd op games omdat velen ze gebruiken als een elektronische oppas.

Helaas geven de meeste games spelers het cognitieve en emotionele gevoel dat ze iets geweldigs hebben bereikt zonder iets te hebben bereikt. Dit speelt direct in de neurologie van ADHD-jongens, die houden van opwindende, gemakkelijke, kostenloze oplossingen, die leiden tot overspelen en afleiding van (of het vermijden van) levenstaken. Vanaf de eerste dag houdt je zoon een controller in zijn hand, leer hem dat gamen als een dessert is - een geweldige manier om een ​​gezonde maaltijd af te ronden - en het spel te reguleren en te beperken zoals je een chocolade zou rantsoeneren taart.

4. Meld hem aan voor familietherapie. Als het gaat om behandeling, is het het beste om jongens en jonge mannen te betrekken bij een familietherapie - met de cliënt en, bij voorkeur, beide ouders. Ik heb uitzonderingen gezien, maar de meeste ADHD-jongens zijn doeners, geen praters, dus één-op-één praattherapie is niet hun tas.

Als je jongen individuele sessies wil hebben, vraag hem dan om die gedachte vast te houden totdat zijn leven is gereorganiseerd in familietherapie. Dit werkt goed voor onwillige of niet-spraakzame jongens omdat het weinig van hen vereist. Voor de jongvolwassenen kan 'familie' datingpartners of goede vrienden betekenen, die ook moeten worden opgenomen om het succes te maximaliseren. Hoeveel geloof ik in deze aanpak? Ik accepteer geen jonge mannen in individuele therapie voor ADHD tot nadat de familiefase is voltooid.

[Over een jongen (en tiener) met ADHD]

Wes Crenshaw, Ph. D., is lid van de ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Bijgewerkt op 26 oktober 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.