Vraag: Huiswerk veroorzaakt epische driftbuien van mijn kind
Q: “Vele nachten valt mijn zoon uit elkaar bij het louter vermelden van huiswerk. Of hij overtuigt zichzelf ervan dat een opdracht te moeilijk is en het opgeeft - na een grote ineenstorting. Hij wil geen nul krijgen voor het niet voltooien van werk, maar is emotioneel volledig geblokkeerd. Hij voelt zich te dom. Hoe kan ik hem helpen herstellen na een emotionele storing? '
Wanneer een kind om 19:00 uur smelt, richten wij ons als ouders erop om door de smelt heen te komen. Maar wat we moeten doen is de dag terugspoelen tot 8 uur 's ochtends en nadenken over alle dingen die tot dit punt hebben geleid. Waar begint het afbreken? Wat leidt ons tot dit punt? Typisch deze major driftbuien niet uit de lucht vallen.
Huiswerk begint niet wanneer je kind gaat zitten om huiswerk te maken. Het begint wanneer hij voor het eerst zijn eerste klas van de dag binnenloopt. Hoort hij wat de leraar te zeggen had? Heeft hij zijn huiswerk van de avond ervoor? Weet hij zelfs wat er van hem wordt gevraagd? Heeft hij een aantal systemen en strategieën nodig om zijn uitvoerende functies bij te vullen nadat hij ze de hele dag op school heeft uitgeput?
Mijn zoon had een soortgelijk probleem. Hij was explosief in het krijgen huiswerk gedaan. Hier zijn een paar dingen die voor ons hebben gewerkt:
[Gratis download: hoe goed reguleert uw tiener emoties?]
- Speel "I Spy" en concentreer je op wat het werk van je kind in de weg staat. Gebruikt het Twitter tijdens huiswerk? Of moeite om inspanningen te volhouden?
- Betrek uw kind bij het begin. Terwijl je na school een hapje eet, vraag je: "Wat ben je van plan?" Of: "Wat zijn je prioriteiten voor vanavond?"
- Maak het gemakkelijk om te beginnen. Ik probeerde dingen zo eenvoudig mogelijk te maken om overweldiging te voorkomen. Een blad met 20 of 30 problemen - zelfs al waren het eenvoudige berekeningen - zou mijn zoon in de problemen brengen. In plaats daarvan zou ik in het begin één wiskundeprobleem of één woordenschatwoord gebruiken om de bal aan het rollen te krijgen. Verwijder toetredingsdrempels door klein en eenvoudig te beginnen. Als je kind vastloopt, vraag dan: "Wat is je eerste stap?" Dit kan helpen de overweldiging terug te draaien.
- Stop afleidingen en uitstel. Ik zou met mijn zoon in de kamer zitten terwijl hij werkte. Ik was niet aan het communiceren, of hielp niet nadat hij was begonnen, gewoon daar te zijn - iets anders te doen, en hem soms weer aan het werk te leiden. Gedraag je als een krachtveld om je kind gefocust en verankerd te houden aan elke taak die hij probeert te voltooien.
- Ga aan de slag. Pak de flashcards en ga met de hond wandelen. Vraag het hen terwijl je door de buurt beweegt. Tegen de tijd dat je thuiskomt, is de opdracht voltooid, maar het voelde niet aan aan het studeren. Doe wiskundeproblemen met stoepkrijt - alles om de emotie van het moment te doorbreken.
Niet elke strategie werkt voor elke student - gooi een paar dingen tegen de muur en kijk wat blijft hangen.
Dit advies kwam van 'Aan de slag: tips en hulpmiddelen om uw kind te helpen huiswerk te maken - en af te maken, 'Een ADDitude-webinar onder leiding van Leslie Josel in september 2018 is dat nu beschikbaar voor gratis herhaling.
Heb je een vraag voor ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Dien hier uw vraag of uitdaging in.
De meningen en suggesties die hierboven worden gepresenteerd, zijn uitsluitend bedoeld voor uw algemene kennis en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling voor specifieke medische aandoeningen. Gebruik deze informatie niet om een gezondheidsprobleem of ziekte te diagnosticeren of te behandelen zonder overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen of opmerkingen heeft over de toestand van u of uw kind.
Bijgewerkt op 20 november 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.