Je bent sterk ondanks wat een geestesziekte je vertelt
Wat gebeurt er deze week op HealthyPlace?
- Je bent sterk ondanks wat een geestesziekte je vertelt
- Van de HealthyPlace Mental Health-blogs
- Slachtoffers van verbaal geweld lijden ook aan lichamelijke aandoeningen
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Positieve bevestiging voor wanneer het leven te moeilijk voelt
Leven met geestelijke gezondheidsuitdagingen kan vermoeiend en ontmoedigend zijn. Symptomen van psychische aandoeningen kan uw vermogen om te zijn hoe u wilt zijn en te leven zoals u wilt leven in de weg staan. Niet alleen dat, ze zijn vaak onvoorspelbaar. Soms zijn ze relatief mild en soms slopend. Net als je denkt dat je je hebt aangepast aan hoe de dingen zijn, kunnen dingen plotseling veranderen, je voor een nieuwe lus gooien en je het gevoel geven dat je opnieuw begint, misschien zelfs erger dan voorheen. Het kan ook moeilijk zijn om mensen te vinden die echt de diepten begrijpen van wat je elke dag moet doorstaan.
Het doel van dit bericht is om je te laten weten dat je verbazingwekkend sterk bent. Je doet ongelooflijke dingen. Of anderen het nu wel of niet begrijpen, het belangrijkste is dat jij het begrijpt. Pauzeer even en keer naar binnen. Geef jezelf een rustgevende, diepe ademhaling. Denk na over alle ongelooflijke dingen over jou en wat je doet. Dit is slechts een gedeeltelijke lijst om u op weg te helpen. Bezit ze allemaal en ga dan door. Maak een lijst die u eert en viert en laat u er minstens één keer per dag bij zitten.
- Je bent wakker en je geest en lichaam functioneren.
- Je bent ongelooflijk moedig.
- Je bent volhardend, volhardend, zelfs als je je afvraagt waarom je de energie niet hebt.
- Je bent liefdevol en liefde is de drijvende kracht van het leven.
- Je bent intelligent en wijs, in staat om alle complexe nuances van het leven met een psychische aandoening te doorgronden.
Bovenal jij zijn. Jij bent waardevol. Jij maakt Uit.
Aanbevolen video
Geef nooit op! Geestesziekte kan je geen wonder ontzeggen - Geef nooit op -- geestesziekte kan je gemoedsrust vaak ontzeggen, maar het kan je geen wonder ontzeggen. Shelby Tweten herinnert ons eraan om op de wonderen te wachten. Kijk maar.
Artikelen met betrekking tot Jou vieren
- De taal die psychische aandoeningen definieert
- Vijf karaktersterkten van mensen die met angst leven
- Je sterke punten gebruiken als je je zwak voelt, verbetert je humeur
- De kracht en vasthoudendheid van het herstellen van verslaafden
- Sterk blijven door verbaal geweld
- Verzoening en zelfrespect: jezelf vergeven bouwt je op
- Zelfliefde vinden in drie stappen
- Je bent het harde werk waard om zelfrespect op te bouwen
- Verander je kijk om je zelfrespect op te bouwen
- Hoe ik mijn standpunt veranderde om zelfrespect op te bouwen
De vraag van vandaag: Welke innerlijke krachten en kwaliteiten gebruik je om jezelf te laten zien dat je sterker bent dan je mentale gezondheidsproblemen? We nodigen u uit om deel te nemen door uw gedachten, ervaringen en kennis te delen over de HealthyPlace Facebook-pagina.
Van de HealthyPlace Mental Health-blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Wees lief voor je lichaam deze feestdagen
- De feestdagen kunnen een bipolaire stemmingswisseling veroorzaken
- Wat betekenen gedachten over jezelf pijn doen?
- Hoe verbaal geweld tijdens controversiële gesprekken te vermijden?
- 10 jaar rookvrij ondanks schizoaffectieve stoornis
- Als je worstelt met geestelijke gezondheid, is dat oké, ik ook
- Hoe ik omga als de tijd mijn angst triggert
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onder aan elke blogpost. En bezoek de startpagina van blogs over geestelijke gezondheid voor de laatste berichten.
Van het HealthyPlace YouTube-kanaal
Het ervaren van fysieke pijn kan een veel voorkomend symptoom zijn bij slachtoffers van verbaal geweld. Heeft u last van een van deze symptomen? Kijk eens.
Abonneer je op de HealthyPlace YouTube-kanaal
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans raden je aan om te lezen:
- Zelfmoord is niet dom: stigmatiseren negeert pijn
- Mindfulness en angst rond de feestdagen
- Waarom de verheerlijking van Taylor Swift mensen zoals ik schaadt
Als je dat nog niet hebt gedaan, hoop ik dat je dat nog zult doen vind ons leuk op Facebook te. Er zijn daar veel geweldige, ondersteunende mensen.
Positieve bevestiging voor wanneer het leven te moeilijk voelt
“Weet je nog de tijd dat je dacht dat je het nooit zou kunnen overleven? Je hebt het gedaan en je kunt het opnieuw doen."
Lees verder positieve affirmaties voor als het leven te zwaar aanvoelt.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die baat kan hebben bij deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. Deel de nieuwsbrief op elk sociaal netwerk waartoe u behoort. Voor updates gedurende de week, volg ons op Twitter, Vind ons leuk op Facebook, abonneer je op onze Youtube kanaal, of volg ons op Instagram.
Dank u,
Deborah
Community-partnerteam
HealthyPlace.com - America's Mental Health Channel
"Als je op HealthyPlace.com bent, ben je nooit alleen."
http://www.healthyplace.com
