Studie: ADHD-symptomen bij meisjes verminderen met buitenschoolse sportactiviteiten

16 oktober 2020

Volgens een nieuwe studie die in het tijdschrift werd gepubliceerd, namen de symptomen van ADHD bij meisjes significant af met consistente deelname aan georganiseerde sporten Preventieve geneeskunde¹. Het onderzoek bracht relatief verbeterd gedrag en oplettendheid in kaart bij meisjes met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD of ADD) die regelmatig buitenschoolse sporten of activiteiten beoefenen in vergelijking met degenen die dat niet deden, maar een dergelijke associatie vond het niet bij jongens met ADHD.

De deelnemers kwamen uit een prospectief-longitudinaal geboortecohort van 758 meisjes en 733 jongens uit Quebec, Canada. De relatie begrijpen tussen consequente deelname aan buitenschoolse sporten en daaropvolgende sporten ADHD-symptomen, kregen onderzoekers rapporten van moeders over of hun kind deelnam aan georganiseerde fysieke activiteiten met een coach of instructeur op de leeftijd van 6, 7, 8 en 10 jaar. Op 12-jarige leeftijd rapporteerden leerkrachten over de uitkomsten van de ADHD-symptomen van het kind, zoals waargenomen op school gedurende 6 maanden. ADHD-symptomen namen lineair af op trajecten van deelname aan georganiseerde sport bij jongens en meisjes.

Regelmatige deelname aan georganiseerde sport voorspelde significant lager vervolg ADHD-symptomen bij meisjes, vergeleken met meisjes met een lage inconsistente deelname. Er werden echter geen vergelijkbare associaties gevonden voor jongens.

Dr.Linda S. Pagani, professor aan de school voor psycho-educatie aan de Universiteit van Montreal in Canada, legde uit: “In de kinderjaren zijn jongens met ADHD impulsiever en motorischer dan meisjes. Als gevolg hiervan krijgen jongens vaker medicatie voor hun ADHD, dus snellere diagnose en behandeling van jongens van middelbare leeftijd zou de waarneembare voordelen van sport kunnen verminderen. " Op de andere hand, ADHD bij meisjes "Zal eerder onopgemerkt blijven, en de problemen van meisjes worden thuis en op school misschien nog beter getolereerd. Ouders van jongens zijn daarentegen misschien eerder geneigd hen in te schrijven voor sport en andere fysieke activiteiten om hen te helpen. "²

Onderzoekers concludeerden dat vroege, voortdurende betrokkenheid bij de georganiseerde sport met een instructeur of coach gunstig zou kunnen zijn voor de daaropvolgende gedragsontwikkeling van meisjes met ADHD.

Bronnen

¹Pagani, Linda, et al. Oefening bij kinderen als medicijn: buitenschoolse sport vermindert latere ADHD-symptomen. Preventieve geneeskunde (2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091743520302802

²Minder ADHD-symptomen gezien bij meisjes die actief zijn in de jeugdsport. Leernetwerk voor psychiatrie en gedragsgezondheid (Okt. 2020). https://www.psychcongress.com/article/fewer-adhd-symptoms-seen-girls-active-youth-sports

Bijgewerkt op 16 oktober 2020