Omgaan met mijn eetstoornis tijdens de zwangerschap

September 22, 2020 16:25 | Hollay Ghadery

Eetstoornissen tijdens de zwangerschap zijn ernstig. Toen ik ontdekte dat ik meer dan 10 jaar geleden zwanger was van mijn zoon, zat ik nog steeds stevig in de greep van mijn eetstoornis. Ik had wat bekend staat als eetstoornis niet anders gespecificeerd (EDNOS), ook wel aangeduid als andere gespecificeerde voedings- of eetstoornis (OSFED). Zoals mijn arts het uitlegde, is dit een naam die wordt gebruikt om mensen te beschrijven die niet categorisch alle dozen van anoerxia nervosa of boulimia hebben aangevinkt, maar toch een risicovolle eetstoornis hadden.

In mijn geval zou ik mezelf voor korte periodes uithongeren, mijn best doen om voor korte periodes normaal te eten en dan voor korte periodes eetbuien en zuivering. Deze periodes duurden doorgaans ergens van een dag tot vier dagen.

Zwangerschap met een eetstoornis: een wekoproep

Ik had niet gepland om zwanger te worden toen ik dat deed, maar op dat moment probeerde ik al een paar maanden mijn weg naar herstel te vinden. Toen ik die twee regels op de zwangerschapstest zag, werd ik erin geduwd. Ik noem deze tijdlijn, dus het is duidelijk dat ik klaar was om serieus te proberen beter te worden toen ik zwanger werd. Dit in tegenstelling tot vrouwen die erachter komen dat ze zwanger zijn en niet serieus hebben nagedacht over hun herstel. Ik kan niet tegen deze ervaring spreken, hoewel ik weet dat het buitengewoon stressvol en zelfs dissociërend moet zijn.

Dit is wat ik daarmee bedoel: zelfs als iemand die bereid en klaar was om beter te worden voor mijzelf en mijn kind, had mijn ziekte me nog steeds in zijn greep en was het nog steeds een hoofdfocus van mijn leven. Logischerwijs begreep ik dat ik zwanger was, maar emotioneel gezien had mijn kind net zo goed op Mars kunnen zijn. Ik voelde niet die onmiddellijke verbinding waar veel vrouwen over praten. Om eerlijk te zijn kreeg ik dat gevoel pas maanden nadat mijn kind was geboren. Ik was geschokt door de hele ervaring - shock was het operatieve woord.

Dus stopte ik met bulimisch te zijn en mezelf uit te hongeren zodra ik erachter kwam dat ik zwanger was? Ik heb het geluk dat ik ja kan zeggen, maar nogmaals, ik had vooruitgang geboekt in de richting van dat doel voordat ik zwanger werd. Ik had weken niet gezuiverd en had geprobeerd consequent te luisteren naar de hongergevoelens van mijn lichaam.

Ik ga echter niet zeggen dat het gemakkelijk was. Er waren vele keren dat ik mezelf van een richel moest praten en mezelf weg moest houden van de badkamer na het eten van een grote maaltijd. Ik moest mezelf er vaak aan herinneren om niet tegen mijn groeiende buik te vechten en het te verwelkomen.

Zoals ik al zei, was het moeilijk om contact te maken met mijn kind en de ervaring van zwanger zijn tijdens deze eerste zwangerschap. Mijn volgende zwangerschappen zouden me de ruimte geven die ik nodig had van mijn ziekte om die verbinding echt te voelen. Maar als die eerste, onverwachte zwangerschap tijdens mijn eetstoornis er niet was geweest, weet ik niet zeker of ik de motivatie zou hebben gehad om beter te worden.

Volgende week zal ik het hebben over de strategieën die ik gebruikte om mijn zwangerschap door te komen met een eetstoornis. In de tussentijd nodig ik u uit om uw ervaringen te delen.

Heeft u ervaring met eetstoornissen tijdens de zwangerschap? Deel in de reacties.

Hollay Ghadery is een schrijver en redacteur die in Ontario, Canada woont. Ze heeft een non-fictieboek dat in 2021 door Guernica Editions zal worden uitgegeven. Het werk duikt in de gedocumenteerde prevalentie van psychische problemen bij bi-raciale vrouwen. Maak contact met Hollay op haar website, Twitter, Facebook of Instagram.