Praktische strategieën en hulpmiddelen om kinderen met dysgrafie te helpen

September 21, 2020 15:24 | Dysgrafie

Dysgrafie - een leerstoornis die het schrijven beïnvloedt - kent geen snelle, permanente oplossingen. De aandoening, die wordt gekenmerkt door een onleesbaar, rommelig handschrift en moeite om gedachten op papier te zetten, wordt meestal behandeld door een combinatie van fijne motorische vaardigheidstraining en compenserende aanpassingen. Maar schrijven - van de mechanica tot de cognitieve processen - is veel complexer dan het lijkt. Effectieve interventies weerspiegelen deze complexiteit.

De onderstaande methoden en tools zijn praktische manieren om de onderliggende problemen aan te pakken en kinderen helpen het schrijven te verbeteren.

Bouw kern-, arm- en schouderkracht op

Het komt misschien als een verrassing, maar het opbouwen van kracht in armen, schouders en kernspieren kan hierbij helpen dysgrafie. Handschrift vereist een basis van houdingsstabiliteit en motorische vaardigheid. Een verminderde tonus van de kernspieren (de toestand van de spieren in rust) en kracht (de toestand van de gebruikte spieren) hebben een negatieve invloed op de houdingscontrole en het gebruik van de hand, zoals vaak wordt gezien bij personen met dysgrafie.

Het activeren van houdingsspieren verbetert de kern, het bovenlichaam, de algehele lichamelijke kracht en stabiliteit. Spelen, sporten en bewegen zijn geweldige manieren om dit te doen. Enkele voorgestelde oefeningen zijn:

  • Pilates
  • Yoga
  • Krachttraining
  • Zwemmen
  • Paardrijden
  • Dynamisch zitten - zittend op een bal stoel of een Movin ’Sit Jr. kussen kan de kern activeren en kinderen helpen met ADHD die kunnen profiteren van bewegen en friemelen voor focus

[Denk je dat je kind dysgrafie heeft? Neem deze screener]

Overweeg het volgende om schouder- en armkracht op te bouwen:

  • Speel Zoombal - een speeltje voor twee spelers waarbij een bal heen en weer wordt bewogen
  • Klim op speeltoestellen
  • Gewichtheffen
  • Hulp bij klusjes - stofzuigen, nat wasgoed uit de machine halen, meubels verplaatsen, tuinieren, koken

Probeer voor handkracht, behendigheid en uithoudingsvermogen:

  • Met klei of stopverf: Play-Doh voor jongere kinderen en Therapie stopverf of Gekke Aarons denkende stopverf voor oudere kinderen
  • Spelen met resistief speelgoed zoals pop kralen, Squigz, in elkaar te klikken speelgoed
  • Met schuine planken, ezels, schrijfpapier dat aan de muur of zelfs onder een tafel is geplakt om de pols te verplaatsen en zo de grip te verbeteren

Adaptieve schrijfhulpmiddelen

Minder is meer als het om schrijfgerei gaat. Gebruik korte potloden, kleurpotloden, krijt en andere kleinere voorwerpen die gemakkelijker grip bieden. Identificeer de "vasthoudstrepen" op kleurpotloden en markeerstiften of plak plakband op potloden en krijt om kinderen te leren waar ze hun vingertoppen moeten plaatsen (niet hun vingerpads).

Potloodgrepen voor beter schrijven

Voorgevormde potloodgrepen worden vaak gebruikt om het grijp- en handschriftvaardigheid te verbeteren en verzachten het schrijfgereedschap en trainen de vingers om een ​​sterkere, meer functionele grip te ontwikkelen. Gebruik populaire producten die u online en in sommige speelgoedwinkels of kantoorartikelen kunt vinden, zoals deze:

  • Klauw schrijven - heeft kleine cups om vingers in te steken om kinderen te helpen de juiste plaatsing van de vingers te leren
  • De potloodgreep/De Crossover Grip - De Pencil Grip is een zachte grip met drie zijden, terwijl de Crossover Grip een duimblokkering toevoegt voor kinderen die hun duimen om hun potlood wikkelen
  • Firesara UIL -Deze schattige handgreep heeft twee cups voor de duim en wijsvinger, en een lus eronder voor de middelvinger; het produceren van een volwassen, efficiënt begrip

[Lezen: Hoe ziet dysgrafie eruit bij kinderen?]

Papierkeuze voor beter schrijven

Een slecht ontwerp van het schrijfpapier zelf kan het schrijven en schrijven van letters bemoeilijken. Schrijfpapier voor vroege leerlingen bevat vaak meerdere lijnen en streepjes die meer verwarren dan helpen. Voor kinderen met dysgrafie, die vaak visuele sensorische problemen hebben, kan een erg drukke pagina of een slecht afgedrukt werkblad het schrijven ook belemmeren.

Zoek papier met eenvoudige richtlijnen of pak een blanco vel papier en teken lijnen die geschikt zijn voor uw kind. Kijk voor inspiratie naar het dubbel omlijnde papier dat wordt aangeboden via het populaire handschriftcurriculum genaamd Handschrift zonder tranen. De papieren richtlijnen zijn relatief intuïtief en bieden vroege schrijvers een basislijn om letters te verankeren, die u indien nodig verder kunt verduisteren.

Multisensorische benaderingen van dysgrafie

Zintuiglijke problemen - van overgevoelig gehoor tot visuele overbelasting - komen vaak voor bij kinderen met dysgrafie en kunnen een onderdeel zijn van wat schrijven uitdagend maakt. Handschriftinstructie moet een multisensorische benadering gebruiken om kinderen te helpen omgaan met gevoeligheden en alternatieve methoden bieden om schrijven aan te moedigen.

  • Gebruik verschillende media - moedig uw kind aan om in verf, zand, schuim of zelfs voedsel te schrijven en speel Play-Doh of klei uit om letters te vormen.
  • Probeer ondersteunende technologieën - als alternatief voor het oppakken van een potlood of krijt, apps zoals Brief School en iTrace zijn geweldig voor het oefenen van letterformaties en het leren schrijven van zichtwoorden. Laat uw kind af en toe overschakelen van het gebruik van hun vingers naar een stylus, zodat ze kunnen wennen aan het gevoel van een schrijfgereedschap.
  • Spellen spelen zoals Tic Tac Toe en Connect Four om diagonalen te leren die voor kinderen met dysgrafie vaak lastig zijn om waar te nemen en te reproduceren.
  • Begin met toetsen werk eerder dan later. Handheld-schrijfhulpmiddelen zijn altijd essentieel, maar toetsenbordgebruik is een belangrijke vaardigheid waarmee uw kind zijn ideeën kan uiten en creatief kan denken zonder dat het handschrift hem tegenhoudt. Leren zonder tranen heeft een toetsenbordprogramma voor jonge kinderen. Typingclub.com is een goede gratis, online typetutorial voor studenten die computers gebruiken terwijl Taptyping is een handige tutorial voor gebruikers van tablets zoals de iPad.

Bouw visuele vaardigheden op voor beter schrijven

Het voorkomen van vermoeidheid van de ogen en het aanpassen van de omgeving helpt bij het aanpakken van de sensorische problemen die het gezichtsvermogen beïnvloeden en dus de schrijfvaardigheid beïnvloeden bij kinderen met dysgrafie.

  • Krijg een uitgebreid oogonderzoek uitgevoerd door een ontwikkelingsoptometrist. Vind een specialist bij u in de buurt via de College voor optometrie en visieontwikkeling.
  • Volg de 20/20/20 regel. Laat uw kind elke 20 minuten 20 seconden naar iets kijken op ongeveer 6 meter afstand. Dit is vooral belangrijk als uw kind op afstand leert of veel schermen gebruikt, omdat het helpt om te rusten en de ogen opnieuw te focussen.
  • Gebruik blauwlichtblokkers op schermen. Filters voor het blokkeren van blauw licht kunnen aan brillen worden toegevoegd of bovenop een scherm worden geplaatst om blauw licht te blokkeren waarvan bekend is dat het de productie van melatonine, een hormoon dat het circadiane ritme regelt (24-uurs interne klok) en de slaap kan verstoren, wat vaak al een probleem is voor kinderen met ADHD. Activeer op zijn minst de ingebouwde nachtinstellingen of gebruik de f.lux-app die beide het scherm donkerder maken naarmate de avond vordert.
  • Probeer kleurfilters voor degenen die gevoelig zijn voor fel wit licht en degenen die last hebben van contrastgevoeligheid waarbij donkere letters op een witte achtergrond moeilijk te lezen zijn en zelfs vervormd kunnen lijken. De meeste computers en tablets hebben gekleurde filters ingebouwd in hun toegankelijkheidsopties (ga naar systeemvoorkeuren> toegankelijkheid> weergave). Dit is ook ingebouwd in de iPhone, terwijl Android-gebruikers het Irlen gekleurde overlay-app.
  • Elimineer tl-buizen. Zeer gevoelige mensen kunnen deze lichten horen of zien terwijl ze flikkeren, wat het schrijven en de algemene focus kan verstoren. Schakel over op warme LED's, gloeilampen, halogeenlampen of diffuus natuurlijk licht.
  • Houd lichtbronnen op ooghoogte zo veel mogelijk. Bovenlichten die naar beneden stralen, kunnen hinderlijk zijn voor kinderen die gevoelig zijn voor verblinding.
  • Houd werkgebieden vrij van rommel voor minder visuele overbelasting.

Dysgraphia: aanvullende ondersteuning

Schrijven is niet alleen een potlood op papier zetten. Het is een combinatie van neuromusculaire, motorische, cognitieve, perceptuele en taalkundige vaardigheden. Dysgrafie compliceert deze componenten en gaat vaak gepaard met andere sensorische, motorische en informatieverwerkingsproblemen die de aandacht van specialisten vereisen.

Ergotherapeuten technieken gebruiken die helpen bij het opbouwen van fysieke kracht, stabiliteit en behendigheid, het verbeteren van lettervorming en omgaan met visuele verwerking en zintuiglijke uitdagingen.

Opvoeders en logopedisten kan helpen bij het fonemisch bewustzijn (luisteren naar en herkennen van individuele geluiden) waardoor kinderen woorden en zinnen kunnen verwerken en reproduceren. Deze professionals kunnen ook werken aan conceptualisering - identificeren waarover ze moeten schrijven - en aan denkorganisatie.

U kunt meer informatie en leerstrategieën vinden in mijn boeken, Een zintuiglijk slim kind opvoeden en Uitdagingen voor sensorische verwerking, en door mijn website te bezoeken op www.sensorysmarts.com.

Behandeling van dysgrafie: volgende stappen

  • Lezen: Hoe de symptomen van dysgrafie te behandelen
  • Leren: Hoe u dysgrafie bij uw kind kunt herkennen
  • Kijk maar: Dysgrafie en schrijfuitdagingen overwinnen - Een gids voor leerkrachten en ouders

De inhoud van dit artikel is aangepast van het ADDitude Expert Webinar “Het handschrift van mijn kind is zo rommelig: strategieën voor het verbeteren van dysgrafie bij kinderen met ADHD”Door Lindsey Biel, M.A., OTR / L (verkrijgbaar als ADDitude ADHD Experts Podcast aflevering # 322) die live werd uitgezonden op 1 september 2020.


SUPPORT ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 17 september 2020

Sinds 1998 hebben miljoenen ouders en volwassenen vertrouwd op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de daarmee samenhangende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, en bespaar 42% op de omslagprijs.