Het stigma van Trichophagia

Ik ben Sandy Rosenblatt. Ik heb trichotillomanie en ik wil iets duidelijk maken.

Toen ik voor het eerst besloot om te bloggen trichotillomanie, Ik was heel duidelijk met mezelf. Ik wist waar ik over zou schrijven en wat ik niet zou doen. Ik wist dat ik geen probleem had om kwetsbaar te zijn en mijn eigen verhaal te delen. Ik had ook geen probleem met het schrijven van blogs die op feiten waren gebaseerd. Ik heb echter een bewuste beslissing genomen over wat ik, 100%, niet zou opnemen. Ik zou geen enkele zin schrijven over een van de mogelijke gedragingen die men kan hebben bij trichotillomanie. Ik zou absoluut niets opnemen over het eten van haar. (trichotillomanie symptomen)

De naam voor het eten van iemands haar is trichophagia, en ik heb er eigenlijk geen probleem mee. Het is een gedrag dat bij sommige mensen met trichotillomanie tot uiting komt, dat deed ik gewoon nooit. Er is geen reden waarom ik dat niet doe. Vergelijkbaar met het feit dat ik al mijn bovenste wimpers trek en mijn vriendin Sarah niet (ze heeft het meeste mooie lange wimpers die ik ooit heb gezien), het gebeurt zo dat ik mijn haar niet meer eet nadat ik het heb uitgetrokken, en anderen doen.

Trichophagia. Niet ik!

Hoe kwam het dan dat ik weigerde erover te schrijven?

Toen ik dit voor het eerst bekeek, veegde ik het af. Natuurlijk zou ik niet schrijven over trichofagie. Ik heb er geen ervaring mee. Waarom laat je dat niet over aan iemand die dat wel doet?

Behalve dat ik mezelf redelijk goed ken en ik wist dat dat eigenlijk gewoon een uitweg was. Er lag nog iets anders onder.

Terwijl ik een laag terug trok, realiseerde ik me dat ik mezelf aan het bs was. Wat er werkelijk was, was dit: er wordt geschat dat tussen 5-20% van de mensen met trichotillomanie trichofagie vertoont, en ik wilde niet dat lezers aannamen dat ik een van die 5-20% was. Dat voelde niet goed om te zien, maar het was waar.

Wat ook niet goed aanvoelde, was dat terwijl ik jarenlang schaamte had over het hebben van trich (effecten van het uittrekken van haar), Ik dacht dat ik langs al die gevoelens heen was gegaan. Het feit dat ik me schaamde voor een van de symptomen (die ik niet eens had!), Benadrukte het feit dat ik me nog steeds schaam. Erger nog, ik wil dat mensen naar me kijken zoals ze naar iemand anders zouden kijken. Ik wil dat mensen me met vriendelijkheid, mededogen en begrip behandelen. Ik wil dat niet alleen voor mezelf, maar ik wil het voor iedereen met de stoornis. Dat is mijn hele drive achter De Trich Opportunity Blog.

Maar in plaats van mensen met trichofagie te accepteren, beschaamde ik ze door ervoor te kiezen afstand te nemen van dat symptoom van de stoornis. Door mezelf te distantiëren, kon ik afstand nemen van alle pijnlijke herinneringen die ik opgroeide. Ik kon vergeten dat ik dagelijks "freak" werd genoemd. Ik kon vergeten dat ik op school werd gepest.

Opkomen voor mensen met trichofagie

No More Stigma, No More Shame

Maar hier is de waarheid: dat zijn allemaal precies dat - herinneringen. En herinneringen zijn niet wat er vandaag in mijn leven gebeurt. Ik ben niet langer een klein meisje dat belachelijk wordt gemaakt, zonder vaardigheden om voor zichzelf op te komen. Ik ben nu een volwassen vrouw die trots op zichzelf is. Ik ben heel blij met wie ik ben geworden en ben blij dat ik ervoor heb gekozen om mijn ware zelf en mijn leven met Trich te onthullen.

Dus ik zou graag een nieuwe overeenkomst met jullie willen sluiten, mijn lezers, ook die van jullie met trichofagie: ik geef het recht op om me te schamen dat ik trichotillomanie heb. Ik geef het recht op om naar mijn kleine meid te gaan en mezelf een 'freak' te laten voelen. Ik geef het recht op om te scheiden mezelf van iemand anders die met de stoornis rondloopt, ongeacht welke tekenen en symptomen iemand van ons heeft of niet hebben. Ik zweer mezelf en iedereen met de stoornis lief te hebben en ons allemaal te behandelen met de vriendelijkheid en begrip dat we verdienen.

Ten slotte beloof ik mezelf volledig te brengen. Ongeacht welk onderwerp met trich wordt geassocieerd, ik beloof erover te schrijven zodat ieder van ons vertegenwoordigd is.

We doen tenslotte allemaal mee. Samen.

(Als je trichotillomanie of een andere psychische stoornis hebt, kom dan naar de Kom op voor geestelijke gezondheidscampagne. Zet een SU4MH-knop op uw blog of website of een omslag op je Facebook-, Twitter- of Google+ profiel. Laat anderen weten dat je klaar bent met een stigma op het gebied van geestelijke gezondheid.)

Dit artikel is geschreven door:

Sandy Rosenblatt leeft al 32 jaar met trichotillomanie. Na het moe te zijn om zich te schamen en alleen te lijden, koos ze ervoor om de schaduwen te verlaten en naar buiten te komen en haar verhaal te delen in de publieke belangstelling. "Ik ben hier om anderen te laten weten dat ze perfect zijn, precies zoals ze zijn EN precies zoals ze niet zijn. Ik ben hier om te luisteren en mijn verhaal te delen. Ik ben hier om de persoon te zijn die ik altijd had gewenst in mijn leven. Ik ben hier om de schaamte rond trich uit te roeien. Ik ben hier om mezelf en jullie allemaal lief te hebben. Ik was bedoeld om een ​​stem te zijn. '

Sandy's blog: De kans op trich. Je kunt Sandy ook vinden op Twitter.

Een... zijn gastauteur op de Your Mental Health Blog, ga hier.