Win met ADHD: David Moss-Cornett

Op 34-jarige leeftijd is het drukke en nieuwsgierige ADHD-brein van David Moss-Cornett goed voor hem. Dit was niet altijd het geval. In de derde klas voltooide hij zijn schoolwerk in de helft van de tijd die andere studenten nodig hadden. In plaats van stil te zitten, zou ik dat doen sta op en bouw dingen, maar ik werd teruggeplaatst naar mijn stoel, omdat het geen tijd opbouwde ', zegt Moss-Cornett. Zijn leraar merkte dat hij zich snel verveelde en altijd actief was, dus nam ze contact op met zijn pleegmoeder. Hij kreeg de diagnose ADHD en kreeg Ritalin voorgeschreven.

Moss-Cornett, wiens alleenstaande moeder stierf toen hij zes jaar oud was, werd op 12-jarige leeftijd geadopteerd nadat ze in verschillende pleeggezinnen had gewoond. Zijn nieuwe huisarts nam hem zijn ADHD-medicatie af, die niet effectief was geweest. Nu beheert hij zijn ADHD vooral door bezig te blijven met werk dat hem stimuleert. Dit omvat een fotograaf, een erkende trouwambtenaar en een producent van muziekevenementen voor zijn eigen bedrijf, Mossy Gatherings. Hij zegt dat drie kopjes koffie help ook.

Voordat hij voor zichzelf werkte, ontdekte Moss-Cornett dat negen tot vijf banen zijn creatieve denken belemmerden. Uitstelgedrag was ook een probleem. “Als ik geef mezelf vervaldata, ik ontmoet ze ', zegt Moss-Cornett. Dat is echter niet altijd gemakkelijk. Hij is een perfectionist. Op de middelbare school leidde dit bijna tot zijn falende biologie. Toen hij zijn opdrachten niet inleverde, zei Moss-Cornett tegen zijn moeder: "Ik werk er nog steeds aan, maar ze zijn nog niet goed genoeg."

Moss-Cornett zegt: "Ik heb meer motivatie als ik aan meer dan één project werk." Dit helpt hem uitstel overwinnen en verveling om dingen voor elkaar te krijgen. "In de loop van een week werk ik aan vijf verschillende projecten." Op een typische dag wisselt hij vaak van taak - 's ochtends fotografie, zijn bruiloftsbedrijf' s middags en het boeken van muzikanten voor Mossy Gatherings-evenementen in de avond.

Leren over je ADHD is het beste wat je kunt doen, zegt Moss-Cornett. “Als je weet wat ADHD is, dan je gaat niet zo hard voor jezelf zijn. Ik kan mijn ADHD aan mensen uitleggen, als dat nodig is, zodat ze begrijpen hoe ik aankijk. Als je niet begrijpt hoe je aanvinkt, kun je hard voor jezelf zijn. Dit zal leiden tot een gebrek aan zelfrespect en mislukte relaties.

"Voor mij is het alsof ik normaal ben. Ik ben gewoon normaal met ADHD. "

Bijgewerkt op 4 november 2019