Drive for Thinness als een persoonlijke trainer

Heb je een drive voor dunheid, hoewel je herstellende bent van een eetstoornis? Is het gezond voor u? Laten we die vragen onderzoeken en wat antwoorden krijgen.

Een rolmodel zijn voor een gezonde levensstijl is een van de beste onderdelen van een personal trainer. Maar het was altijd moeiteloos voor mij om een ​​dunne lichaamsbouw te handhaven omdat ik een chronische ziekte heb met symptomen die me ervan weerhouden te veel te eten; in wezen veroorzaakt voedsel maagpijn, zweren en bloedingen, dus ik ben nooit iemand geweest om seconden naar de keuken te gaan.

In feite heb ik mijn hele volwassen leven geklaagd over het onvermogen om aan te komen en sterker te worden in de sportschool. Ik ging er prat op een rolmodel te zijn voor mijn klanten - ik was iemand die geen drive voor dunheid toestond om mijn leven te regeren of een regime te oefenen.

Maar vorig jaar besloot ik om aan te komen. Ik heb een diëtist ingehuurd om me te helpen meer te eten. Maar midden in mijn gewichtstoename werd ik plotseling gedwongen een operatie te ondergaan waardoor ik me gestrand voelde in een lichaam dat tien pond zwaarder was dan ooit tevoren. Tot mijn verbazing haatte ik mijn lichaam. Dus nu vraag ik me af, ben ik het rolmodel dat ik dacht dat ik was?

Ik moedig klanten aan om andere motivatie te ontwikkelen dan Drive for Thinness

Ik heb nooit eerder hypocriet gevoeld voor het aanmoedigen van klanten om dat te doen doelen ontwikkelen die geen verband hielden met dunheid. Mijn grootste zorg was tenslotte kracht. Ik heb zelfs bij mijn cliënten geklaagd omdat ik het gevoel had dat mijn ziekte mijn vooruitgang remde.

Ik heb zelfs een klant in het bijzonder die altijd naar me toe komt voor advies als zij voelt zich verdrietig over haar lichaam. Ze vertelt me ​​dat ze ernaar streeft om te zijn zoals ik, die traint zich sterk te voelen en gezond te blijven. Maar sinds mijn operatie ben ik gedwongen mezelf af te vragen, hoe zou ik over mijn lichaam en mijn gewicht denken als ik geen chronische ziekte had?

Het is belangrijk om eerlijk te zijn over mijn drive voor dunheid

Ik begin net deze nieuwe ontdekkingen aan te pakken gevoelens over mijn lichaam en om mijn drang naar dunheid te confronteren. Als zodanig weet ik nog steeds niet precies wat het betekent voor mijn rol als personal trainer of voor mijn relatie met mijn klanten. Maar ik weet wel dat het belangrijk is dat ik eerlijk ben met mijn klanten over mijn reis.

Op deze manier kan ik ze laten weten dat ze niet alleen staan ​​in deze strijd. En tot slot kan ik ernaar streven mezelf hetzelfde advies te geven dat ik mijn klanten geef en eraan te denken om mijn gezondheid en mijn welzijn prioriteit te geven.