Hoe Tae Kwon mijn dochter redde

Tae Kwon kwam in het leven van mijn dochter rond dezelfde tijd als haar diagnose van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD). Eigenlijk kwam haar diagnose tot stand omdat van tae kwon doen.

Nadat ze me de hele zomer had zien volgen, besloot Abbey dat ze de sport wilde proberen. Op de ochtend van haar eerste les zat ze in het observatiegebied te wachten tot ik klaar was met mijn les.

Plots kwamen twee politieagenten opdagen en stopten de klas. "Heeft iemand hier gebeld over een noodgeval?" zij vroegen. Het duurde niet lang om erachter te komen dat Abbey een gesloten kantoor was binnengeslopen, een draadloze telefoon had gepakt en 911 had gekozen. Tweemaal.

De politieagenten waren vriendelijk en begripvol. Ik was niet. Abbey had ooit de politie bij ons thuis opgeroepen. Abbey's aanleg voor creatief kattenkwaad thuis en op school had haar kinderarts zelfs gevraagd om te vragen of we haar ooit hadden gehad geëvalueerd voor ADHD. Mijn man en ik waren in ontkenning.

Eén blik op het gezicht van mijn dochter die ochtend, en het was duidelijk dat ze niet begreep waarom ze de politie had gebeld. Dit incident bracht me ertoe om Abbey te laten evalueren.

[Zelftest: kan uw kind ADHD hebben?]

Een tweede kans krijgen

Gelukkig zei de sympathieke tae kwon-meester dat Abbey lessen kon nemen, maar ze moest een week wachten voordat ze begon met trainen. Abbey was dol op Master Boles vanaf de eerste dag - ze kreeg hem en ze kreeg de sport en blonk erin uit. Ze voelde zich ergens succesvol in, voor het eerst in haar leven.

Tot die tijd was ze gestopt met elke activiteit die ze probeerde: piano vergde te veel geduld; het snelle tempo van voetbal was overweldigend; gymnastiek had teveel rusttijd. Vechtsporten bleken precies goed te zijn voor Abbey.

Een juiste diagnose krijgen en goed ADHD-medicatie maakte een groot verschil in haar leven. Abbey raakte de grond toen ze de vierde klas inging en vertraagde nooit. Ze wilde de drie voorgaande moeilijke jaren goedmaken.

In plaats van dagelijks te smelten, rolde ze meestal met de stoten. In plaats van op de knoppen van haar oudere broers te drukken, probeerde ze van hun gezelschap te genieten, net als zij. In plaats van geen vrienden op school te hebben, moest ze nu de speeldata afwijzen. In plaats van te worstelen met academici, ontdekte ze dat ze een begaafd lezer en schrijfster was.

[Gratis gids voor activiteiten en sport voor kinderen met ADHD]

Hoewel veel van de verandering te wijten was aan medicatie, droeg tae kwon ook bij aan de metamorfose. Ze ontwikkelde vriendschappen weg van school, weg van klasgenoten die haar af en toe 'raar' noemden vanwege haar ADHD.

Bij tae kwon do class herinnerde niemand zich haar als de derde klasser die zich verstopte onder het bureau van de leraar. Tae kwon gaf haar doelen, en erkenning voor elke stap die ze zette in de richting van die doelen. Bovenal gaf de sport haar vertrouwen.

Dit werd duidelijk nadat Abbey zes maanden had getraind en haar volgende riem probeerde te verdienen. De andere kinderen hadden hun 'examen' afgelegd - planken breken met een krachtige beenschop.

Toen Abbey aan de beurt was, reikte Master Boles naar een nog groter, dikker bord. Vanaf de zijlijn raakte ik in paniek. "Dat zal te moeilijk zijn!" Ik zei tegen mijzelf. Abbey zei: "Cool", schopte het bord in tweeën en wierp me een grijns toe.

Ik kon het nauwelijks geloven. Ik was zo blij voor haar en zo opgelucht dat ze de uitdaging aanging. Voordat Abbey haar ontving ADHD-diagnose, noemde ze zichzelf vaak een loser en zei dat ze wilde sterven. Ze was nog geen 10 en ze had zichzelf opgegeven.

Erger nog, ze had geen enkele hoop dat dingen zouden veranderen. Toen ik haar terug naar de dokter bracht om te bepalen waarom ze het moeilijk had op school, zei ze: 'Wat dan ook. Het helpt niet. " Dat is allemaal veranderd.

New Kid on the Block

Toen Abbey enkele maanden geleden vroeg of ze kon deelnemen aan een groot tae kwon-toernooi - had ze al een kleine gewonnen toernooi op haar school - ik heb de positieve veranderingen in Abbey afgewogen tegen het ongemak om het toernooi te bereiken plaats. Het was twee uur rijden en de timing was niet goed voor het gezin.

"Het betekent meer dan vier uur in de auto," vertelde ik haar op een avond toen ze zich klaarmaakte om naar bed te gaan. "Waarom wil je zo graag gaan?"

Abbey stopte met tandenpoetsen. "Weet je, mam, ik herinner me hoe goed het voelde om op het podium van de eerste plaats te staan," zei ze. "Ik wil dat gewoon weer voelen."

“Waarom dit toernooi? Volgend seizoen zal onze school er nog een hebben. '

“Ik weet wat ik daar kan doen. Ik wil zien wat ik hier kan doen, 'legde ze uit.

"Maar wat als we al die kant op reizen en je niet op het podium van de winnaar staat?"

Zonder aarzelen antwoordde ze: "Wel, dan sta ik op het tweede plaatspodium!"

Ik wist toen dat ik hemel en aarde zou verplaatsen om haar de kans te geven het te proberen. Nadat ze zover was gekomen, hoe kon ik er dan niet mee instemmen haar een beetje verder te rijden?

Dus we klommen in het busje op de dag van het toernooi en reden twee uur. Heeft Abbey gewonnen? Heeft ze de kans gekregen om weer op het podium van de winnaar te staan? Heeft het een verschil gemaakt?

Voor mij was Abbey een winnaar voordat we de oprit opreden. En het beste van alles, ze wist het.

[Lees: De magie van individuele sporten]

Bijgewerkt op 19 oktober 2019