Strategieën voor positief ouderschap

Zou ouderschap geen fluitje van een cent zijn als kinderen van nature alles zouden doen wat ze 'zouden moeten' doen? Dit is een van die 'moet'-vragen die het probleem meestal verwart. Als kinderen met ADHD gewoon de dingen zouden kunnen doen die ze zouden moeten 'doen', hadden ze ze al gedaan. Er is geen behoefte aan gedragsverandering, het aanleren van gedragsstrategieën en copingvaardigheden, of het gebruik van medicatie om de symptomen te helpen beheersen.

De vraag laat het klinken alsof goed gedrag belonen is 'toegeven' aan het kind of het kind verwennen. Het is nuttiger om op beloning gebaseerde gedragsverandering te beschouwen als een leermiddel dat helpt bij het opbouwen van goed gedrag.

Hoewel de meeste kinderen instructies kunnen volgen en zich dienovereenkomstig kunnen gedragen, hebben kinderen met ADHD moeite om de aandacht op taken te houden wanneer er geen onmiddellijke feedback of uitbetaling is. Ze hebben beloningen nodig, zoals token of chipsystemen, om hen gemotiveerd te houden om dingen te doen die niet intrinsiek lonend of stimulerend zijn.

Als je een positief gedrag wilt vergroten (d.w.z. je jas ophangen als je thuiskomt van school), erken en beloon het dan. Door dat gedrag elke keer te belonen, helpt het kind het gedrag door herhaling te leren. Beloningssystemen helpen ook de motivatie te vergroten om het gedrag in de toekomst te herhalen. Herhaaldelijk goed gedrag ontwikkelt zich na verloop van tijd tot goede gewoonten.

Zodra het gedrag meer ingeburgerd raakt, wordt het af en toe belonen effectiever dan het gedrag elke keer belonen. Na verloop van tijd kunnen de beloningen worden afgebouwd, maar de positieve gewoonte blijft bestaan. Af en toe een mondelinge erkenning en lof kan echter nog steeds wonderen verrichten om een ​​gevoel van trots bij het kind op te wekken en goede gevoelens tussen ouders en kinderen te creëren.

Bijgewerkt op 24 maart 2017