Reacties op openbaarmaking van letsel door letsel Belangrijk

Openbaarmaking van zelfverwonding kan een complete schok zijn als u aan de ontvangende kant bent. Uw reacties op onthulling van zelfverwondingen zijn echter belangrijk. Dit is waarom.

Als je iemand kent die zichzelf verwondt, is het eerste wat je moet doen je bewust zijn van zelfverwonding en wat zelfbeschadiging eigenlijk is. Uit persoonlijke ervaring weet ik dat veel mensen het idee van zelfverwonding ongelooflijk vinden, en veel mensen hebben de neiging zich terug te trekken mensen die zichzelf verwonden door angst. Deze angst komt vaak voort uit een beperkte kennis van zelfverwonding als geheel.

Over openbaarmaking van letselschade

Als iemand je zelfbeschadigende gedrag opbiecht ...

... je moet je realiseren dat mensen zich over het algemeen niet verwonden om aandacht te krijgen. Ik zeg 'over het algemeen' omdat ik niet van plan ben om zelfverwonders hier te categoriseren. Echter, zelfverwonding snijden, en andere vormen van zelfbeschadiging, kan een schreeuw om hulp zijn vanwege intense en ondraaglijke emoties (zie

Oorzaken van zelfverwonding). Als iemand je zelfverwonding aan jou opbiecht, is horror het laatste dat je moet uiten. Ik realiseer me dat dit moeilijk kan zijn, want shock is ongetwijfeld een onderdeel van je natuurlijke reactie. De meeste zelfverwonders zijn ongelooflijk slim in het verbergen van hun acties voor mensen, en dus een dergelijke bekentenis kan een zeer grote verrassing zijn! Een reactie als 'Dat is walgelijk!' gaat geen wonderen doen voor het vertrouwen van de persoon!

Wat je moet beseffen is dat iemand iets bekennen, zoals zelfverwonding, een heel grote stap voor iemand is. Veel mensen maken zich grote zorgen over de reacties die ze van mensen krijgen als ze 'uitkomen' over hun probleem, en daarom als ze bekennen, is het waarschijnlijk dat ze iemand in vertrouwen nemen die ze zijn vertrouwen.

Reacties op zelfbeschadiging

Persoonlijk is zelfbeschadiging een zeer moeilijk onderwerp om te behandelen, omdat ik getuige ben geweest van veel verschillende reacties op mijn eigen onthullingen over zelfverwonding; sommige daarvan zijn buitengewoon nuttig geweest en hebben wonderen voor mij gedaan, en sommige hebben de problemen effectief een beetje moeilijker gemaakt. Daarom heb ik bij het schrijven van dit artikel een beroep gedaan op andere zelfverwonders en mensen die vrienden / familieleden hadden die zichzelf schade toebrachten. (U kunt aanvullende informatie vinden over reageren op mensen die zichzelf verwonden op de zelfverwondingsstatistieken en feiten bladzijde.)

Dit waren de opmerkingen die ze me gaven toen ik de vraag stelde: "Hoe reageerden mensen op uw zelfbeschadiging?"

"Ze werden gek, omgedraaid, waren boos, verward en probeerden me op alle mogelijke manieren te beheersen, en dat maakte me alleen maar vijandiger en bozer. Maar niet iedereen reageert op die manier - dat waren vooral mijn artsen en familie. mijn echte vrienden waren bezorgd. Destijds begrepen de mensen die ik op het internet vertelde het ook niet, daarom noemden ze mijn familie * zucht * maar ik heb mensen die het nu begrijpen en dat helpt VEEL. "

"Mijn vriendin vertelde me dat ze niet meer met me zou praten tenzij ik het stopte. Ze deed dat omdat ze om haar gaf, maar het maakte alles een stuk slechter voor mij. "

"Toen ik mijn beste vriend vertelde over het snijden, huilde ze. Dat verontrustte me op een bepaalde manier, maar het schokte me omdat het liet zien dat ze echt om me gaf. Ze was erg behulpzaam en vertelde me dat ze me zou helpen op elke manier die ze kon. Dat was alles wat ik had kunnen wensen. Ik ben haar erg dankbaar en ben haar veel verschuldigd. "

"Door mijn familie voelde ik me erg ongemakkelijk. Ze begrepen het gewoon niet toen ik het ze vertelde. Ze dachten dat ik gek was en mijn moeder dacht dat het haar fout was dat ik mezelf dit allemaal aandeed. Ze schreeuwde en vertelde me dat het geïnfecteerd zou raken. Ik kon niet geloven dat ze geloofde dat dat belangrijk voor me was. '

"Ik ben aan het snijden. Als mensen dat niet kunnen nemen, kunnen ze het verlaten. Al mijn vrienden weten het en sommigen negeerden mij. Ze waren niet mijn echte vrienden en daar heb ik mee leren omgaan. "

"Mijn vader leek zich alleen maar druk te maken om het feit dat zelfbeschadiging littekens waren er voor het leven. "

"Al mijn vrienden wisten het en een paar maakten er gewoon grapjes over. Ze dachten dat het cool was. De anderen hebben er niets aan gedaan. Ze wisten dat ik problemen had. "

"Ik vertel mijn vriend dat ik mezelf verwond was het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan. Ik wist niet waarom ik wilde bekennen, maar dat moest ik wel. Hij schudde gewoon zijn hoofd naar mij en rende de kamer uit. Ik had dat moeten verwachten, maar het bleef jaren in mijn gedachten hangen - vanaf die dag beloofde ik dat ik er nooit een ziel over zou vertellen. "

"Mijn vriend moedigde me aan praat met haar over mijn zelfverwonding, maar op een dag moet het haar te veel zijn geworden. Ze kon het niet aan. Ze vertelde me dat als ik niet zou ophouden mezelf pijn te doen, ze het mijn ouders zou vertellen. Ik heb daarna nooit meer met haar gesproken. "

"Iemand kwam erachter over de zelfverwonding snijden voordat ik het echt aan iemand vertelde. Ik bekende die dag aan een vriend, omdat ik wat hulp nodig had in de omgang met mensen die het wisten, en omdat ik niet wilde dat ze een andere manier zou vinden. Dat was lang geleden nu, en in het begin was ze geweldig - bezorgd, bezorgd en ondersteunend. Ze vertelde me dat ze er voor me was. Onderweg had ze problemen ermee om te gaan. Soms dacht ik dat ik zou sterven omdat ze gewoon niet bij me in de buurt wilde zijn - ze probeerde zowel mijn eigen problemen als haar eigen problemen aan te pakken. Het was oneerlijk voor haar. Toen ik naar een therapeut begon te gaan en te krijgen snijbehandeling, het hielp. Nu zijn we weer vrienden. Het snijden is een pijnlijk onderwerp en ik vertel het nu niet aan mensen. Het is geen groot deel van mijn persoonlijkheid. Het is gewoon een deel van het innerlijke ik dat rebelleert tegen het uiterlijke ik. "

"Het enige dat ik wilde was een schouder om op te huilen en iemand die me vertelde dat ze me zouden helpen. Wat ik kreeg was paniek over mijn gezondheid. Iedereen leek het erop te nemen dat het snijden zelf het probleem was en wat het met mijn gezondheid deed... de littekens zouden er altijd zijn. Niemand heeft het mij gevraagd waarom ik mezelf schade toebreng of wat ik voelde. Het leek niemand iets te kunnen schelen. Daarna werd het snijden slechter. Het enige dat ik wilde was dat iemand naar me luisterde en me vertelde dat ze het begrepen, in plaats van me te vertellen dat ze zich zorgen maakten over wat ik mezelf aandeed. Niemand begreep het. "

Voorkeurreacties boven openbaarmaking van zelfverwonding

Hoe wil je dat mensen reageren?

"Ik wou dat mijn ouders me met rust hadden gelaten. Ze volgden me overal toen ze erachter kwamen - en het deed me nog meer willen snijden. "

"Ik denk dat ik begrip wil... maar dan lijkt niemand het te begrijpen. "

"Mijn vriend vertelde me dat we er samen doorheen zouden komen. Ik had geluk. Hij heeft me bij elke stap geholpen - gewoon door er te zijn en me te laten weten dat hij om hem gaf. "

Hoe doe je Niet Wil je dat mensen reageren?

"Mijn vriend is vertrokken. Ik haatte mezelf. "

"Ik was bang om het mensen te vertellen omdat ik dacht dat ze bang voor me zouden zijn. Ik had gelijk."

"Het enige waar ze om geven, zijn infecties en littekens. Dus ik geef ze meer om voor te zorgen. "

Over de auteur: Clover is zelfverwonder en begon de zelfverwondingswebsite 'A Healing Touch'.

artikelreferenties