Beëindig de isolatie veroorzaakt door psychische aandoeningen
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Beëindig de isolatie veroorzaakt door psychische aandoeningen
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: bipolaire stoornis en vriendschappen
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Geestelijke gezondheidscitaat
Beëindig de isolatie veroorzaakt door psychische aandoeningen
Leven met geestesziekte kan een gevoel van isolatie en eenzaamheid creëren. Soms kan het verlaten van het huis leiden tot angst en paniekaanvallen. Depressie en zoveel andere psychische stoornissen kunnen ertoe leiden dat mensen zich willen isoleren omdat alleen zijn, op een rustige, kalme plaats, gemakkelijker aanvoelt dan geconfronteerd worden met de overstimulerende wereld. Maar door het isolement te beëindigen bereiken we geestelijke gezondheid.
Willen beëindig de isolatie kan moeilijk zijn. Wat moeten mensen doen als ze zich geïsoleerd voelen en graag willen bereiken? Probeer deze tips om contact te maken en contact te maken om isolatie te overwinnen.
- Begin klein. Zet jezelf niet onder druk om een bruiloft te laten crashen en het leven van het feest te zijn. Kleine stappen leiden tot grote levensvoldoening.
- Doe waar je van houdt. Gebruik een service zoals meetup.com of lees het gedeelte over gemeenschapsevenementen van uw lokale krant om belangengroepen te vinden die u aanspreken.
- Vrijwilliger. Bied een uur van je tijd per week aan in een menselijke samenleving, soepkeuken of wat je sterke punten en interesses ook aanspreken.
Isolatie is verleidelijk, maar het kan de symptomen van een psychische aandoening vergroten en leiden tot een eenzaamheid die moeilijk te schudden is. Gebruik je interesses om contact te maken. Verbinding en welzijn zijn mogelijk.
Gerelateerde artikelen Omgaan met isolatie en psychische aandoeningen
- Het overwinnen van isolatie, eenzaamheid van Stigma voor geestelijke gezondheid
- Drie manieren om isolatie en eenzaamheid te voorkomen
- Isolatie en herstel van psychische aandoeningen
- Bipolair en isolatie
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Hoe ga je om met het isolement en de eenzaamheid die gepaard gaan met een psychische aandoening? Wij nodigen u uit om deel te nemen door uw gedachten, kennis en ervaringen op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Blijf vooruitgaan naar gelukzaligheid
- Zorgen voor uw geestelijke gezondheid tijdens het reizen
- Hoe je in drie stappen zelfliefde kunt vinden
- Hoe praten over wilskracht bijdraagt aan het stigma van geestelijke gezondheid
- Hulp vinden voor zelfmoordgedachten in het ziekenhuis
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Van HealthyPlace YouTube-kanaal
Angstige tijden overleven met een bipolaire stoornis
Degenen onder ons met een psychische aandoening, zoals een bipolaire stoornis, zijn gevoelig voor de emoties van mensen. Het versterkt onze angst, depressie en paranoia wanneer onze omgeving een beetje uit de hand lijkt te lopen.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Hoe is het echt om in een psychiatrisch ziekenhuis te verblijven?
- Ouders de schuld geven voor psychische aandoeningen
- Professionals moeten praten over de geestelijke gezondheid van Trump
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Geestelijke gezondheidscitaat
"Sommige dagen kan ik de wereld veroveren, andere dagen kost het me drie uur om mezelf te overtuigen om te baden."
Lees verder bipolaire aanhalingstekens.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Google +) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week, omcirkel HealthyPlace op Google+, volg HealthyPlace op Twitter of word een fan van HealthyPlace op Facebook. Bekijk ook eens HealthyPlace op Pinterest en deel je mentale gezondheidsspelden op onze Deel je raad voor ervaringen met geestelijke gezondheid.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
