Codependence als vertraagd stresssyndroom

"In een oorlog worden soldaten gedwongen hun emoties te ontkennen om te overleven. Deze emotionele ontkenning werkt om de soldaat te helpen de oorlog te overleven, maar kan later verwoestende vertraagde gevolgen hebben. De medische professie heeft nu het trauma en de schade erkend die deze emotionele ontkenning kan veroorzaken, en heeft een term bedacht om de effecten van dit soort ontkenning te beschrijven. Die term is 'Vertraagd stresssyndroom'.

In een oorlog moeten soldaten ontkennen hoe het voelt om vrienden gedood en verminkt te zien; hoe het voelt om andere mensen te doden en ze te laten proberen je te doden. Er is trauma veroorzaakt door de gebeurtenissen zelf. Er is trauma vanwege de noodzaak om de emotionele impact van de gebeurtenissen te ontkennen. Er is trauma van de effecten die de emotionele ontkenning op het leven van de persoon heeft nadat hij / zij is teruggekeerd de oorlog omdat zolang de persoon zijn / haar emotionele trauma ontkent zij / hij een deel van ontkent haar / zichzelf.

De stress veroorzaakt door het trauma, en het effect van het ontkennen van het trauma, door zichzelf te ontkennen, komt uiteindelijk naar boven op manieren die nieuw trauma veroorzaken - angst, alcohol- en drugsmisbruik, nachtmerries, oncontroleerbare woede, onvermogen om relaties te onderhouden, onvermogen om banen te behouden, zelfmoord, enz.

Codependence is een vorm van vertraagd stresssyndroom

In plaats van bloed en dood (hoewel sommigen bloed en dood letterlijk ervaren), gebeurde ons als kind geestelijke dood en emotionele verminking, mentale marteling en fysieke overtreding. We werden gedwongen op te groeien en ontkennen de realiteit van wat er thuis gebeurde. We werden gedwongen onze gevoelens te ontkennen over wat we ervoeren en zagen en voelen. We werden gedwongen onszelf te ontkennen.

We zijn opgegroeid met het ontkennen van de emotionele realiteit: van alcoholisme door ouders, verslaving, psychische aandoeningen, woede, geweld, depressie, verlatenheid, verraad, ontbering, verwaarlozing, incest, enz. enz.; van onze ouders die vechten of de onderliggende spanning en woede omdat ze niet eerlijk genoeg waren om te vechten; dat papa ons negeert vanwege zijn workaholisme en / of moeder ons smoort omdat ze geen andere identiteit had dan moeder zijn; van het misbruik dat de ene ouder op een andere heeft gelegd die zichzelf niet zou verdedigen en / of het misbruik dat we van een van onze ouders hebben ontvangen, terwijl de andere ons niet zou verdedigen; van het hebben van slechts één ouder of het hebben van twee ouders die bij elkaar bleven en dat niet hadden moeten doen; Etc etc.

We zijn opgegroeid met berichten zoals kinderen moeten worden gezien en niet gehoord; grote jongens huilen niet en kleine dames worden niet boos; het is niet goed om boos te zijn op iemand van wie je houdt - vooral je ouders; God houdt van je, maar zal je voor altijd in de hel laten branden als je je beschamende geslachtsdelen aanraakt; maak geen lawaai, ren niet en wees op geen enkele manier een normaal kind; maak geen fouten of doe niets verkeerd; Etc etc.

We werden geboren in het midden van een oorlog waar ons zelfgevoel gehavend en gebroken en in stukken gebroken was. We zijn opgegroeid in het midden van slagvelden waar onze wezens werden verdisconteerd, onze waarnemingen ongeldig werden gemaakt en onze gevoelens werden genegeerd en tenietgedaan.

De oorlog waarin we werden geboren, het slagveld waar ieder van ons opgroeide, was niet in een vreemd land tegen een aantal geïdentificeerd "vijand" - het was in de "huizen" die verondersteld werden onze veilige haven te zijn voor onze ouders die we liefhadden en vertrouwden om te zorgen van ons. Het was niet voor een jaar of twee of drie - het was voor zestien of zeventien of achttien jaar.

We hebben ervaren wat 'heiligdomstrauma' wordt genoemd - onze veiligste plek om te zijn was niet veilig - en we hebben het jarenlang dagelijks meegemaakt. Een aantal van de grootste schade werd ons dagelijks op subtiele manieren toegebracht omdat ons heiligdom een ​​slagveld was.

Het was geen slagveld omdat onze ouders het mis hadden of slecht waren - het was een slagveld omdat ze binnen in oorlog waren omdat ze midden in een oorlog werden geboren. Door onze genezing te doen, worden we de emotioneel eerlijke rolmodellen die onze ouders nooit de kans hebben gehad. Door in Herstel te zijn, helpen we de cycli van zelfvernietigend gedrag te doorbreken die het menselijk bestaan ​​al duizenden jaren dicteren.

Codependence is een zeer vicieuze en krachtige vorm van vertraagd stresssyndroom. Het trauma dat we ons thuis niet veilig voelen, maakt het heel moeilijk om ons overal veilig te voelen. Het gevoel dat we niet lief waren voor onze eigen ouders, maakt het erg moeilijk om te geloven dat iemand van ons kan houden.

Codependence is in oorlog met onszelf - wat het onmogelijk maakt om onszelf te vertrouwen en lief te hebben. Codependence ontkent delen van onszelf zodat we niet weten wie we zijn.

Herstel van de ziekte van Codependence omvat het stoppen van de oorlog binnenin zodat we in contact kunnen komen met ons Ware Zelf zodat we kunnen beginnen lief te hebben en onszelf kunnen vertrouwen. "