Wanneer onze eetpatronen en eetstoornis worden blootgesteld

Wanneer ons eetpatroon en onze eetstoornis aan het licht komen, is er een connotatie dat er iets is gebroken, onrustig of ongeordend. Stoornis is een term die zwemt in een niveau van metaforische duisternis. Niemand wil het toegeven dat ze een stoornis hebben.

Het is veel gemakkelijker om te zeggen dat we vreemde eetpatronen hebben, of dat we intensief sporten. Het maakt niet uit op welk niveau ons eten, ons lichaamsbeeld of onze trainingspatronen liggen, als ze ons stress veroorzaken in een deel van ons leven, dan zijn ze een probleem geworden. Dus de blootstelling van onze eetpatronen en eetstoornis kan een goede zaak zijn.

Toen ik een kind was, werkte mijn vader in een fotolab met een donkere kamer. Om deze donkere kamer te bereiken was er een verticale cilinderbuis met een schuifdeur. Mijn broer en ik stapten in, draaiden de buis 180 graden en kwamen uit in een kamer met pikzwarte duisternis. We konden onze handen niet voor onze gezichten zien. We konden ons alleen maar een weg langs de muren voelen, maar we durfden niet te ver in de afgrond van de duisternis.

Als je iets over fotografie weet, weet je dat duisternis essentieel is om foto's te ontwikkelen. Als er licht aanwezig is, kan het hele proces worden geruïneerd.

Wanneer onze eetpatronen en eetstoornissen niet worden blootgesteld

Soms hebben we het gevoel dat we gevangen zitten in de donkere kamer van onze eetstoornis. Onze eetstoornis en eetpatronen worden niet blootgesteld. We kunnen het gevoel hebben dat we onze handen niet voor onze gezichten kunnen zien, alsof de hopeloosheid en duisternis verbruikt ons, controleert ons, blokkeert ons beeld van elke toekomst.

Het interessante van fotografie is dat duisternis de katalysator is voor het maken van een mooie, heldere foto.

Nee, ik denk niet dat we de duisternis moeten zoeken, maar als we erin zitten, is er hoop als we doorgaan met ons herstel.

Wanneer onze eetstoornis en eetpatronen worden blootgesteld, is het de moeite waard

Net zoals de foto zich in het donker ontwikkelt, kunnen we ook het donker van onze eetstoornis gebruiken om ons te helpen om een ​​persoon te worden die sterk, dapper is en met een glimlach van onze strijd is teruggekeerd zege.

Dat is een foto die de reis waard is.

Blijf vooruitgaan naar je herstel. Er is licht buiten de donkere kamer en wanneer het licht schijnt, zullen jij en anderen je herstelde glimlach zien.

Bekijk deze video over het blootleggen van uw eetpatronen en eetstoornis

Zoek Z op Facebook, tjilpen, Google+ en verder haar blog.