Welke soorten therapie voor een ADHD-kind bestaan er? Werken ze?
Therapie voor een ADHD-kind kan veel voordelen bieden om hen te helpen gedijen ondanks deze verstorende aandoening. Aandachtstekort / hyperactiviteitsstoornis is een stoornis van executief functioneren in de hersenen. Uitvoerende functies zijn onder meer focussen, opletten, inspanningen nodig om een taak te voltooien en werkgeheugen. ADHD kan ook gedragsproblemen met zich meebrengen zoals hyperactiviteit, moeite met overgangen en schijnbaar doelbewuste ongehoorzaamheid. Een kind met ADHD kan erg zijn ("Ik moet weten hoe ik mijn kind met ADHD kan disciplineren. Nu."). Gelukkig kan therapie voor een ADHD-kind helpen.
Verschillende soorten therapie zijn beschikbaar voor kinderen met ADHD. Gemeenschappelijke benaderingen zijn onder meer:
- Speel therapie
- Gedragstherapie
- Oudertraining
- Cognitieve gedragstherapie
- Sociale vaardigheden groepstherapie
Elk van deze biedt een andere benadering om te helpen kinderen met ADHD. Over het algemeen werkt elk van de therapieën voor kinderen met ADHD net zo goed als de andere. Als het gaat om uw kind, zijn ze echter niet even effectief. Om effectief te zijn voor uw kind, moet therapie voldoen aan hun specifieke behoeften, worstelingen en persoonlijkheid.
Overweeg bij het lezen van de beschrijvingen van elk type therapie hoe uw kind erop zou kunnen reageren. Ze zijn allemaal door onderzoek goedgekeurd. De volgende stap is om ervoor te zorgen dat u en uw kind goedkeuren en reageren.
Soorten therapie voor een ADHD-kind
Elke therapie voor kinderen met ADHD heeft vergelijkbare doelen: deze kinderen helpen beide gedrag te verbeteren en uitvoerende functies, zodat ze kunnen gedijen in de klas, op de speelplaats en thuis met familie. Hier is hoe elk de taak benadert.
Speel therapie werkt met de behoefte van het ADHD-kind om te bewegen en hun moeite om zich te concentreren en aandachtig te luisteren. In plaats van erbij betrokken te zijn praattherapie, spelen therapie voor ADHD laat kinderen vrij spelen of met zachte aanwijzingen van de therapeut. De therapeut observeert en becommentarieert de emotie of andere complexe concepten die het kind tijdens het spelen laat zien. Dit helpt kinderen inzichten in zichzelf en woorden te ontwikkelen om ze te beschrijven.
Speeltherapieactiviteiten voor ADHD omvatten fantasiespel, rollenspel, spelletjes, blokken, zandbak, poppen en andere activiteiten waarnaar een kind wordt aangetrokken. Spelen is vanzelfsprekend voor de meeste kinderen, dus het bereikt kinderen op hun niveau en laat ze rollen en situaties spelen, levensvaardigheden oefenen zoals om de beurt spelen en omgaan met frustraties. Speeltherapieactiviteiten voor ADHD verhogen de aandacht voor detail en het concentratievermogen, verbeteren de zelfbeheersing en het geduld en verlagen de impulsiviteit. Samen vergroten deze nieuwe vaardigheden het zelfvertrouwen, verbeteren ze het succes in de klas, helpen ze kinderen om vriendschappen op te bouwen en verbeteren ze het leven thuis.
Gedragstherapie gebruikt beloningen en gevolgen om kinderen te helpen hun gedrag te veranderen. In gedragstherapie leert een kind met ADHD hyperactiviteit, impulsiviteit en onoplettendheid, de kernsymptomen van de aandoening, te beheersen. Kinderen ontwikkelen ook strategieën voor organisatie. Dit systeem van positieve versterkingen en gevolgen vermindert ook storend gedrag.
Gedragstherapie is effectief in het veranderen van het gedrag van een kind. Het is echter geen snelle oplossing. Het vereist hard werken en geduld.
Oudertraining is een programma dat gedragstherapie aan ouders leert. De ouders van een kind of andere zorgverleners gebruiken gedragstherapie om problematisch gedrag zoals driftbuien te verminderen, uitdagendheid, het afstellen van instructies of aanwijzingen, en ander gedrag dat kinderen met ADHD overal in de problemen brengt zij gaan.
Een klinisch psycholoog of andere professional traint ouders om gedragstherapie te gebruiken om hun kind te helpen. Met het systeem van beloningen en consistente consequenties, passen kinderen beter bij leeftijdgenoten, verbeteren ze luistervaardigheden, concentratie, zelfbeheersing en zelfrespect. Oudertraining kan ook de ouder-kindrelatie versterken.
Cognitieve gedragstherapie, of CBT, is een aanpak die heel goed werkt met volwassenen die met ADHD leven. Het kan effectief zijn bij kinderen, afhankelijk van het kind. CBT is een vorm van gesprekstherapie die mensen met ADHD helpt bij het identificeren van hun ervaringen negatieve gedachten over hun ervaringen, en vervang de negatieve gedachten door meer realistische, behulpzame.
De aard van ADHD kan CBT voor sommige kinderen frustrerend maken. Anderen leren echter nieuwe denkpatronen en vaardigheden wanneer ze met een CGT-therapeut werken.
Sociale vaardigheden groepstherapie kan deel uitmaken van elk type therapie voor een kind met ADHD. Deze groepen worden geleid door een of twee therapeuten en helpen kinderen bij het leren en oefenen van nieuw sociaal gedrag met elkaar.
Werken therapieën voor een ADHD-kind?
Wanneer ze met een therapeut werken die ze leuk vinden en zich bezighouden met het type therapie dat aan hun individuele behoeften voldoet, kunnen kinderen met ADHD op veel manieren verbeteren. Ze veranderen hun gedrag en verbeteren het functioneren van leidinggevenden. Ze kunnen gedijen, net als hun families en leraren.
Het is echter belangrijk om te weten dat therapie geen remedie is. Therapie, ongeacht het type, 'repareert' de hersenen niet en elimineert ADHD niet. Therapie voor een ADHD-kind helpt hen hun leven met de aandoening beter te maken.
Zie ook:
Kindgedragstherapie voor kinderen met ADHD: wat te verwachten
artikelreferenties