Hoe een behandeling voor bipolaire stoornis kiezen

February 07, 2020 04:38 | Natasha Tracy
click fraud protection

Op maandag had ik het over wat te doen als bij u de diagnose bipolaire stoornis is gesteld, en als je dat stuk hebt gelezen, weet je, ik raadde veel ademen en denken aan. Ik heb met name geen suggestie gedaan voor besluitvorming.

Nou, je kunt niet voor altijd in een yogastudio wonen.

in de roosWelke behandelingen zijn beschikbaar voor een bipolaire stoornis?

Er zijn veel. Heel veel. Van de vele kunnen deze worden onderverdeeld in therapie, medisch, levensstijl en alternatief.

Therapie voor bipolaire stoornis

Therapie voor bipolaire stoornis komt in verschillende vormen en vrijwel elk van hen kan op de een of andere manier helpen. Therapie wordt gebruikt om te begrijpen wat de stemming uitlokt en hoe we psychologisch kunnen helpen die trigger te elimineren. Therapie wordt ook gebruikt als een professioneel ondersteuningssysteem dat ondersteuning kan bieden op een manier die de geliefde in het leven van de bipolaire kan dat misschien niet. Therapie kan ook worden gebruikt door mensen in de buurt van de bipolaire stoornis om de aandoening te begrijpen, hoe te helpen en om zelf ondersteuning te krijgen. Er is ook kortere therapie zoals

instagram viewer
cognitieve gedragstherapie (CBT) dat is bedoeld om mensen concrete hulpmiddelen te geven waarmee ze kunnen omgaan met stemmingen en triggers.

Voor wie het goed is: mensen die inzicht willen krijgen in stemmingsoorzaken en hulpmiddelen willen verwerven om met bipolaire stemmingen om te gaan. Ik ken niemand die niet kan profiteren door te investeren in therapie.

Medicatie-opties voor bipolaire stoornis

In medische opties neem ik alles op met ondersteunend wetenschappelijk bewijs. Dit omvat een breed scala aan behandelingsopties maar medicatie komt het meest voor.

Medicatie is, ten goede of ten kwade, iets dat bijna alle bipolaren zal hebben en, de meesten van ons, zullen moeten blijven bestaan. Ik begrijp de terugslag van dit idee, maar ik stel voor om er, althans voor de korte termijn, grip op te krijgen bipolaire behandeling tijdens een serieuze aflevering.

pill_caseWaarschijnlijk eerste lijn bipolaire medicamenteuze behandelingen zullen zijn lithium, een anticonvulsivum (ook een stemmingsstabilisator genoemd) of een antipsychotische medicatie. De eerste keuze van uw arts zal afhangen van hoe u presenteert - of u depressief of manisch bent. Op de korte termijn raad ik aan om degene te kiezen met het meest statistische bewijs erachter, je leert meer als je verder gaat. Houd er rekening mee dat deze medicijnen - snel - zeer effectief kunnen zijn, wat goed nieuws is als je je in een wanhopige situatie bevindt. Ja, op de lange termijn zijn er nog veel meer zaken waarmee rekening moet worden gehouden.

Voor wie het goed is: mensen die zich in een crisis bevinden of hulp nodig hebben constant de stemming stabiliseren (dit beschrijft bijna alle mensen met een bipolaire stoornis).

Veranderingen in levensstijl voor een bipolaire stoornis

Lifestyle-componenten zijn iets dat elke bipolaire moet leren. Terwijl een dagelijkse routine van aan het eten, slapenen uitoefenen is belangrijk voor iedereen, bipolaren kunnen bijzonder gevoelig zijn voor deze dingen. Omdat een bipolaire stoornis in feite stemmingen uit balans is, moet evenwicht en consistentie bestaan ​​in de delen van de wereld die we kunnen beheersen. Van bijzonder belang is slaaproutine.

Voor wie het goed is: iedereen!

Alternatieve behandelingen voor bipolaire stoornis

Eindelijk zijn er alternatieve behandelingen voor bipolaire stoornis beschikbaar, zoals er zijn voor elke voorwaarde. Omdat deze geen wetenschappelijk bewijs achter zich hebben, kan ik ze niet aanbevelen en ik raad ze met name niet aan als je in een crisis zit. Sorry.

Voor wie het goed is: mensen die alternatieve behandelingsmethoden willen nastreven.

Eerste aanbevelingen voor bipolaire behandeling

Van alles wat we weten, de meest effectieve behandeling voor een bipolaire stoornis is een combinatie van therapie en medicatieen de meest gerenommeerde artsen zullen u hetzelfde vertellen. Als dit al mogelijk is, moet dit de eerste aanpak zijn. Dingen kunnen langs de weg veranderen, maar dit is een goede plek om te beginnen. Veranderingen in levensstijl kunnen ook in deze aanpak worden geïntegreerd, maar dit kan tijd kosten.

Therapie, levensstijl en medische opties vereisen elk een grotere uitwerking, maar als uitgangspunt is dat waar u moet kijken. Het belangrijke deel is werk samen met uw arts, bij voorkeur een bipolaire specialist, om een ​​te kiezen bipolaire medicamenteuze behandeling en om een ​​therapeut te vinden die gespecialiseerd is in een bipolaire stoornis om u door dit proces te helpen.

Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of @Natasha_Tracy op Twitter.