MENTAL HEALTH

"Vergeef me alstublieft?"

January 10, 2020 Tneely

Andere mensen kwetsen, vooral degenen van wie we houden, is onvermijdelijk. Leven met psychische problemen zoals bipolaire stoornis, PTSS, depressie, verslaving en andere stemmingsveranderende aandoeningen, betekent dat we moeten ook leven met het feit dat we andere mensen vaker kwetsen en soms m...

Lees Verder

Zelfacceptatie is de manier om te groeien

January 10, 2020 Tneely

In deze tijd van het jaar lijkt iedereen behalve ik in de geest van "Nieuwjaar, nieuwe ik". Natuurlijk, de zin is pakkend genoeg; maar ik vind het prima wie ik ben en ik heb geen interesse om voortdurend geobsedeerd te zijn door mijn zwakheden, mislukkingen en beperkingen. Voor mij, zelfacceptati...

Lees Verder

Out at Work: LGBT Mental Health op de werkplek

January 10, 2020 Tneely

Gemeenschappelijke wijsheid en sociaal onderzoek vertellen ons allebei dat we accepteren wie we zijn en open zijn over onze seksuele identiteit brengt geestelijke gezondheidsvoordelen met zich mee, ondanks de negatieve gevolgen die we hiervoor kunnen ondervinden. Velen van ons die uit LGBT zijn g...

Lees Verder

Zeg "Nee" tegen vakantiestress

February 09, 2020 Tneely

Over vakantiestress gesproken, deze keer vorig jaar (2011) was ik een vakantie-wrak en mijn geestelijke gezondheid was in puin. Ik zocht hoog en laag om een ​​reden, om welke reden dan ook, om de feestdagen te vieren. Maar ik was nog steeds aan het herstellen van een zware aanval met posttraumati...

Lees Verder

Nieuwjaarsintenties: geestelijke zelfzorg

February 07, 2020 Tneely

Elk nieuw jaar geloof ik dat het universum ons de gelegenheid biedt om na te denken over het komende jaar en om nieuwe doelen of intenties voor het komende jaar te stellen. De doelgerichte overpresteerder in mij had een liefde / haat-relatie met deze tijd van het jaar, want hoe goed mijn prestati...

Lees Verder

Over Tanisha Neely, auteur van "The Life" LGBT-blog

February 06, 2020 Tneely

Ik ben Tanisha Neely; een midden 30-literaire kunstenaar, sociale media junkie, verhalenverteller, wereldreiziger, wetenschap Nerd, moeder, minnaar, vechter, Yogini en haak kunstenaar.Meestal doe ik fatsoenlijk werk voor normaal. Ik onderhoud een redelijk gezonde relatie met mijn vrouw / levenspa...

Lees Verder

Giftige relaties: omgaan met mensen die problemen hebben

February 06, 2020 Tneely

Ik kom uit een grote eigenzinnige familie van verslavende en codependente persoonlijkheden die gefokt hebben wat niets anders lijkt dan giftige relaties; relaties die uiteindelijk meer hebben gedaan om ons mentale, fysieke en emotionele welzijn te schaden dan goed (7 basistekens van een giftige r...

Lees Verder
instagram story viewer