Stop anticiperende angst, de angst voor wat er zou kunnen gebeuren
Wanneer ik ervaar spanning, een van de belangrijkste symptomen die ik heb is overdreven zorgen maken over wat er in de toekomst zal gebeurenof anticiperende angst. Het is dit symptoom dat me 's nachts wakker houdt als ik niet goed slaap en vaak resulteert in opdringerige gedachten die mijn concen...
Lees Verder