Denkvallen, ook wel cognitieve vervormingen genoemd, zijn overdreven of onevenwichtige denkpatronen die de mentale en emotionele gezondheid negatief beïnvloeden. Hoewel denkvallen veel voorkomen en van tijd tot tijd iedereen kunnen treffen, zijn vooral mensen met een bipolaire stoornis, depressie...
Lees VerderNa een drukke werkdag is het essentieel om je geest te laten herstellen en de verbinding met het werk te verbreken. Studies hebben aangetoond dat een gezonde balans tussen werk en privé bevordert de geestelijke gezondheid door te verminderen symptomen van depressie en angst.1 Voor degenen die wor...
Lees VerderVoor degenen met bipolaire stoornis, afleveringen van manie / hypomanie veroorzaken racende gedachten op het werk die het moeilijk maken—zo niet, onmogelijk—om je werk te doen. Voor mij zijn race-gedachten een mix van uitbarstende creatieve ideeën en opdringerige aanvallen van nutteloos en niet-g...
Lees VerderIk ben Natalie Cawthorne, en ik ben zo blij om mee te doen Werk en bipolaire of depressie blog op HealthyPlace. Toen ik 16 was, kreeg ik de diagnose aandachtstekort / hyperactiviteitsstoornis (ADHD), onoplettend en ben eraan gewend geraakt dat eventuele geestelijke gezondheidsproblemen die ik teg...
Lees VerderTrekkerwaarschuwing: dit bericht bevat een openhartige discussie over zelfmoord en zelfmoordgedachten.Wanneer een beroemdheid sterft door zelfmoord, concentreren de volgende rapporten zich op verschillende versies van dezelfde vraag: hoe kan iemand met zo'n geweldig leven zo ongelukkig zijn?De st...
Lees Verder
Een kleine jongen die tegen de muren van zijn klas stuiterde, eruit flapte en onophoudelijk kronk...
Laatst vroeg iemand mij welke leuke dingen ik voor de zomer op de planning heb staan. Verrassend ...
Wat is dopamine-vasten?"Dopamine vasten" is een populaire term voor het tijdelijk onthouden van s...